陈妈妈郑爸爸
第4天 · 来自莆田市
2018年1月月子期间能减肥吗
有没有什么健康的,月子期间可以减肥的有氧运动,或者其他,快过年了,不想出了月子跟猪一样,想要美美的去串亲戚
2018.1.13生完69.68公斤
2018.1.16。 70.03公斤,越来越胖了,希望宝宝母乳后体重能下降
今天开始,每天来更新体重,见证自己的胖瘦吧
有没有什么健康的,月子期间可以减肥的有氧运动,或者其他,快过年了,不想出了月子跟猪一样,想要美美的去串亲戚
2018.1.13生完69.68公斤
2018.1.16。 70.03公斤,越来越胖了,希望宝宝母乳后体重能下降
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评论 ( 30 )
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昨天电子秤没电了,2018.1.22号67.17公斤
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2018.1.20号,67.97公斤
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最好不要,
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我是瘦过度了
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哇!我也好想出了月子就瘦
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宝宝不哺乳期
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不要担心宝宝的奶水有营养没,我坐了两个月子,都没喝过汤,没吃过肉,都是青菜,白开水,我老大都上初中了,也没见身体不好,老二身体也好,月子都瘦了十几斤
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奶水够,就少吃点,月子最好减肥了,多吃素
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不敢减啊!不过好像喂奶就自己瘦了
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2018.1.19号68.17公斤
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2018.1.18号,68.50公斤
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2018.1.17 69.71公斤
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饿不到,一顿还没消化呢!一顿又上来,一天得吃六七顿
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建议不要,好好做月子吧,身体重要,减肥以后再减的时候找我,保你瘦
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哺乳期想减肥,还得选择安全的方法
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平时吃两碗饭的减成一碗,多喝汤吃菜。少吃米。就会受的。
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仰卧起坐,瞪自行车
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