女人瘦身先瘦肚子………
想通过运动瘦身的姐妹分享个10分钟瘦肚腩方法😊😊😊
我是没这个毅力的，我还是推荐我自己的赖人瘦身法。不节食，不运动。
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不多说，下面六个动作，每个动作15-20次，坚持30天，也有意想不到的结果哦