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孕26周+4天 · 来自深圳市
2018年4月还是睡不着
每天晚上都很晚才睡着，半夜还醒来就睡不着，痛苦了
每天晚上都很晚才睡着，半夜还醒来就睡不着，痛苦了
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评论 ( 20 )
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我爱平躺睡，感觉不难受，好舒服，但是不敢，坚持侧睡，但是每次醒来发现都是平躺了
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腿都睡嘛，一晚上就睡四五个小时，熬的难受
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晚上翻来覆去，怎么睡都不舒服，肋骨和腰痛的，一个晚上睡不了几个小时
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我都失眠一个多月了，十点睡到十二点然后下半夜都是煎熬，到天亮才眯会。真心疲惫
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同感啊，想睡睡不着痛苦的！
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5个月后睡眠好很多了，前几个月也是睡不好
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是呀，跟你一样的情况，不过我白天会睡的舒服一点！有时候晚上一直睡不着，痛苦呀！！
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千万别平躺，对宝宝不好，现在缺氧
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平躺把你放脚和腿的地方垫高一点点，那样肚子就不会太难受。
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我也睡不好天天烦死了
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我晚上也是睡不着，都是1点过才能睡着
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晚上睡觉的时候不要想太多的事，尽量让自己平静下来，可以睡觉前喝杯孕眠枣苓茶，可以安心入睡，晚饭后散散步，保持心情愉畅。
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如果自己想睡就可以多想想办法的，晚上不要玩手机看电视，早点上床听听自己喜欢的轻音乐。
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我也睡了很久才睡着，但是醒了还是睡着了
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