文大姐啊
1个月12天 · 来自周口市
2018年4月哺乳期减肥
刚出月子没几天，坐月子的时候什么都不能吃，瘦的剩138斤，生的时候173，现在出了月子了，什么都能吃了，特别能吃，控制不住自己，又胖了六七斤，144斤了，好心塞啊，有没有宝妈有什么办法，不当误宝宝吃奶，又能减肥的
刚出月子没几天，坐月子的时候什么都不能吃，瘦的剩138斤，生的时候173，现在出了月子了，什么都能吃了，特别能吃，控制不住自己，又胖了六七斤，144斤了，好心塞啊，有没有宝妈有什么办法，不当误宝宝吃奶，又能减肥的
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我出月子没有涨胖还是一样，118
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自己也是上面尽量少吃多餐，多喝一些汤汤水水不要吃太多，那些糖分高的，还有热量高的食物。