熟悉Max的小伙伴们都知道，他从小就是一个“吃嘛嘛香”的小吃货。




从半岁的辅食喂养开始，我就严格实行“科学喂养”的原则：合理安排每顿饭的营养配比，加入辅食后保证每天奶量，培养max自主进食的兴趣，保护他的味觉系统，一岁内无盐，两岁内无糖，之后保持低盐低糖无调料…等等。




以前很多人都在笑话我瞎讲究，每天把自己累得半死。还有人质疑我，不给孩子加盐糖，吃蔬菜杂粮多过吃肉，会不会营养不良。但是在max渐渐长大的过程中，这些质疑声统统闭住了嘴。

max现在比同龄人更高更壮，身体也棒棒的，很少生病。运动能力非常强，跟三四岁的小哥哥都能打成一片。不挑食不偏食，自己吃饭也吃的香喷喷。身边同龄的家长看了max都非常羡慕，纷纷表示我生了个省事的乖儿子。但我认为一切良好的结果都源自于最初的努力，有了正确的开始，才有后来的良性循环。