你们产后补气血了吗?中医认为女性以血为本,女性的娇
yghzhen
备孕中 · 来自贵港市
2018年7月你们产后补气血了吗?
中医认为女性以血为本,女性的娇美健康要靠气血充盈,而血虚则是女性的第一大敌。血虚又容易导致血瘀,从而引起月经不调,贫血,面部色斑,皮肤晦暗等。
作为女人,都要生了孩子,延续生命,这一生才是完整和幸福的。但是孕育一个生命并非易事。怀孕时,妈妈的三分之一血就供给孩子,任脉和冲脉因血虚而空,造成不下奶或者胸部空,松。 还会脾气不好,上火。腹部带脉松弛,造成内脏松弛下垂(胃下垂,子宫下垂,阴道下垂)而背部因督脉元气大伤而受损,造成易累,腰酸,怕冷,还会形成血瘀和血寒。
中医认为女性以血为本,女性的娇美健康要靠气血充盈,而血虚则是女性的第一大敌。血虚又容易导致血瘀,从而引起月经不调,贫血,面部色斑,皮肤晦暗等。
作为女人,都要生了孩子,延续生命,这一生才是完整和幸福的。但是孕育一个生命并非易事。怀孕时,妈妈的三分之一血就供给孩子,任脉和冲脉因血虚而空,造成不下奶或者胸部空,松。 还会脾气不好,上火。腹部带脉松弛,造成内脏松弛下垂(胃下垂,子宫下垂,阴道下垂)而背部因督脉元气大伤而受损,造成易累,腰酸,怕冷,还会形成血瘀和血寒。
补了 16%
没补 84%
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评论 ( 52 )
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也不懂
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那我比较奇怪,我也是贫血,可是我奶很多,而且月经也很准时
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孩子喂奶一般都是气血不足的。
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三七啊,我还有恶露的时候婆婆给我吃后来发现三七会导致恶露不尽就再也没吃了
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我吃赤嘴鱼胶
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红枣,黄芪,黑豆,桂圆煮水当开水喝。每天都喝好几壶。之前婆婆看到说黑豆,桂圆上火硬是不让我喝,结果一个月下来脸就暗沉了。最近又喝上了,怕婆婆说,加的桂圆和黑豆量少了
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三七是药食同源的,可以补气血,活血化瘀
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我吃了没什么效果
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阿胶一天吃个最多4片,反正我吃不怎么上火。
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阿胶就是补气血的,恶露干净之后吃,对我们痛经,补气血非常好,还可以提高奶质。我天天都要挤奶。
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坐月子的时候都补了呀 生完第一个月是最重要的 ,如果坐月子不好 吃不好 你第二个月再去补也是亡羊补牢。 现在只能是最基本膳食调理了。补气补血。土鸡 一只鸡10滴血
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三七是化瘀止血药,跌打损伤.伤科要药。不是补血的,由于它与人参同属于五加科还有轻微的补虚的作用。宝妈还是不要再吃三七补血了
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