【减肥,从28岁开始】
臭臭王789
1岁11个月9天 · 来自安阳市
2018年8月我从来没有勇气和信心去面对减肥这件事,更别说是去挑战,实施行动了,担心减不下来,害怕别人嘲笑我。
我没有减肥的动力,觉得衣服能穿上去就行,自己的胃满足了就可以,自己干嘛要受屈。可是,我慢慢明白,减肥是改变形象的第一要素。人都是感官动物,具有一定的审美标准。我想改变自己。
我家大女儿经常说我胖,不好看。别人的妈妈瘦,好看。而我总以二妞吃奶为借口不减肥,虽然没有大吃大喝,但也没有克制自己。有一天,我发现,老公开始对我有审美疲劳,他总会用开玩笑的语气说我胖,脸大。我认为老公开始嫌弃我了,虽然他对我的爱并没有减少。我是一个内心戏十足的小女人,我开始胡思乱想,甚至担心自己的婚姻会出问题。
于是,我试着去面对减肥这件事,试着去挑战一下试试。付出不一定有回报,但不付出肯定不会有回报。在这些个我懂的大道理面前,我显得苍白无力。所以,我决定慢慢地减肥。
2018――8――13号
我没有减肥的动力,觉得衣服能穿上去就行,自己的胃满足了就可以,自己干嘛要受屈。可是,我慢慢明白,减肥是改变形象的第一要素。人都是感官动物,具有一定的审美标准。我想改变自己。
我家大女儿经常说我胖,不好看。别人的妈妈瘦,好看。而我总以二妞吃奶为借口不减肥,虽然没有大吃大喝,但也没有克制自己。有一天,我发现,老公开始对我有审美疲劳,他总会用开玩笑的语气说我胖,脸大。我认为老公开始嫌弃我了,虽然他对我的爱并没有减少。我是一个内心戏十足的小女人,我开始胡思乱想,甚至担心自己的婚姻会出问题。
于是,我试着去面对减肥这件事,试着去挑战一下试试。付出不一定有回报,但不付出肯定不会有回报。在这些个我懂的大道理面前,我显得苍白无力。所以,我决定慢慢地减肥。
2018――8――13号
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私人营养师了解一下
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希望有减肥1经验的宝妈可以多多给出建议和小妙招,谢谢😜