数数日子，中秋节马上就要到了，逛一次超市都能被人潮挤得晃花眼，而随着节日的气氛越来越浓烈，一直聊得非常好的同龄宝宝妈妈群就会非常热闹——A妈妈分享带宝宝去了哪里，B妈妈分享淘到了什么好货，最爱凑热闹的C妈妈此时就该把她最自豪的女儿照丢上群里了。但是奇怪的是，群里已经安静了好多天，一问才发现，ABC家的宝宝都中招生病了，老母亲们个个都扑在照顾护理宝宝身上，哪还有心思聊天呢！




一说开宝宝生病的话题，妈妈们开始吐槽：怎么宝宝一过6个月，免疫力好像坐过山车一样，跌到谷底了呢！

说到这个话题，深蓝今天就想跟妈妈们聊聊：为啥6个月后的宝宝会比6个月前的宝宝更容易生病呢！想要提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病，作为妈妈的我们到底该怎么做？
早就听说，宝宝从母体带来的抵抗力只能维持到6个月，6个月以后只能各凭宝宝本事，此时宝宝的免疫力如何直接决定了宝宝的身体素质。因此，小北过了6个月以后，我就早早地在家里囤起了各种儿童常见药，目的就是为了有备无患。



虽然准备了各种各样的药，但是作为妈妈，肯定希望宝宝永远用不到。所以，想让宝宝少生病，提高宝宝的免疫力才是根本之道。下面三种方法都是深蓝自己实践后，觉得非常有用，分享给妈妈们。
1．多抚触宝宝。小北6个月大以前，我坚持每次洗完澡都会给北北抚触一次，几乎没有一天落下的。抚触可以改善宝宝的血液循环功能，从而提升宝宝的免疫能力，对宝宝的好处非常大。



2．营养充足，饮食多样化，多给宝宝吃蔬菜和新鲜鱼类。小北还在我肚子里的时候，我就经常吃海鱼，直到出生，母乳也几乎每天都吃海鱼。到了吃辅食的阶段，也时常会给宝宝弄鱼类吃。6个月以后开始添加辅食，我就很注重营养的补充，经常用骨头或鸡肉熬粥和煮面条给宝宝吃。



3．充足的睡眠。大家都说小北是天使宝宝，其实也是因为他的睡眠一直特别棒，3个月大的时候就基本能睡整觉了，充足的睡眠可以让宝宝体力充沛，大大提高宝宝的免疫力。

那么除了以上的方法，妈妈们也可以考虑给宝宝补充一些营养素。群里的妈妈给我推荐了惠优喜的培安滋粉，说它专门是为提高宝宝免疫力而出的一款营养品，结合妈妈们的评价我又仔细了解一番后，确实值得入手。
想了想，宝宝稍大一些的时候就可以吃培安滋粉啦，所以也来安利给各位宝妈一起研究一下。可能还有一些宝妈不知道母乳中天然存在着一种蛋白质-乳铁蛋白，这是一种比黄金还珍贵的精华，有利于促进生长、免疫调节跟抑菌抗感染。而惠优喜的培安滋粉每100g就含乳铁蛋白7.5g，含量非常高，所以就这一点上感觉就很不错。




不仅如此，培安滋粉还有利于促进宝宝对铁的吸收，促进宝宝的呼吸道跟肠道健康。



每盒培安滋粉里包含30小袋，每袋都是独立包装，很方便携带。每日服用两次，每次服用1小袋。惠优喜的这款培安滋粉特地添加了乳糖和脱脂奶粉，美味可口，不用担心宝宝不爱喝哦！







1岁之前的宝宝因为带有母体免疫球蛋白产生自身免疫力，但随着时间推移，母乳中的免疫球蛋白也越来越少了，铁元素逐渐降低，宝宝的自身抵抗力也随之变差。而培安滋粉特含的乳清蛋白对宝宝身体非常有益，可以提高宝宝免疫力让宝宝少生病。除了生活饮食照顾以外，必要的营养补充也是非常必要的，惠优喜培安滋粉，我都入手了，其他妈妈们也可以试一下哦！