你清楚自己属于哪种身型吗？了解什么廓形和款式的衣服更适合你吗？你是凭感觉购买衣服，还是按自身的优缺点进行选购呢？
在交往中，人与人的第一印象尤为重要，根据西方学者研究得出：55387定律，决定一个人的第一印象中55%体现在外表，穿着打扮，38%的肢体语言及语气，而谈话内容只占7%，可见第一印象对于我们的事业和生活是多么重要！
人的体貌父母给的，也是基因所决定的，是无法改变的事实，我们可以为自己做的只有通过穿衣打扮修正美化自己的形象，扬长避短令自己更符合当下审美及身份。所谓知己知彼，要穿对首先得对自己有基本的了解，在对症穿搭，才能事半功倍。
以下为五种常见体型，以几何图形表示:沙漏形、矩形人、三角形、倒三角、椭圆形。
沙漏形也称S形人，所谓前凸后翘，这是一种理想标准的体型，在穿衣上几乎没有禁忌，可以任意搭配，多穿能展现凹凸曲线服装，例如旗袍，紧身衣裙，包臀半身裙都建议多穿，不要浪费得天独厚的的性感优美身材。