红薯最健康吃法，不油炸，不用烤箱，简单零失败！
妈妈网_qjgddh
3岁以上 · 来自文山壮族苗族自治州
2018年12月
红薯，含有大量的膳食纤维，有利于减肥，是一款很不错的养生食材。今天介绍红薯的做法，不用煮，也不用烤着吃，换种新的吃法，色泽金黄，外香里糯，口感香甜，是一款大人小孩都爱吃的美食，关键是做法超简单，10分钟就能做好.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🎀食材清单🎀
红薯200克、糯米粉200克、澳优爱优奶粉30克、椰蓉50克、清水少量











#大型美食翻车现场# · 浏览数: 5953
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评论 ( 27 )
宝宝要加油520
2019年1月
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这么简单啊
仔仔的MaMa
2019年1月
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哪里可以买到椰蓉？？
嘿，吃货
2018年12月
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收藏了
嘿，吃货
2018年12月
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学习了
宝贝的妈咪1984
2018年12月
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太有才了吧
李甲凤
2018年12月
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就是太懒了，都不想动手
李甲凤 回复 妈妈网_qjgddh ：

动不起来😄

2018年12月
妈妈网_qjgddh ：

抽空做起来

2018年12月
蓝莓101
2018年12月
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看着好诱人
苹果angelapeng
2018年12月
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学习了
妈妈网_qjgddh ：

互相学习

2018年12月
妈妈网_qjgddh
2018年12月
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成品



🎀小贴士🎀
1️⃣红薯球我加了宝宝奶粉微甜，如果喜欢甜甜的就加点糖.
2️⃣和面团的时候，觉得面团太干就添加少量清水一起和面.





妈妈网_qjgddh
2018年12月
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1️⃣准备食材，红薯去皮洗净，用刀切成薄片，放入锅中蒸熟，用勺子压成红薯泥，偷懒的宝宝也可以用料理机打成红薯泥。









2️⃣红薯泥倒入碗中，添加糯米粉和奶粉搅拌均匀，添加少量清水揉成面团.









3️⃣取小撮面团，揉搓成光滑小球，摆放盘中，冷水上锅蒸15分钟.






4️⃣蒸熟的红薯球裹上椰蓉就可以开吃了！


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