盘点哪些食物会让宝宝吐奶,胀气,肠绞痛!新妈必看
欧藕happy
1岁6个月22天 · 来自上海市
2019年5月
宝宝满月后开始胀气,每天哭闹,频繁吐奶,体重增长缓慢。42天到医院进行检查时,大夫检查宝宝后,告知胀气有如下原因:





1. 喂养不当
本人属于奶水特别充足的 但奶水过多会造成宝宝吃的时候吞咽不及时,进入大量空气。同理,若宝妈奶水少,宝宝吮吸好几口也不咽一下,同样会造成吸入空气。那么,奶多的宝妈可以先把奶用吸奶器吸出一些,待奶流缓慢后再喂宝宝。

2. 宝妈饮食中含有胀气的食物
如我们平时所知道的,红薯,萝卜等会引起胀气,可经大夫告知,十字花科植物均会导致胀气,因此宝妈要适量食用。十字花科,主要有以下4种:
(1)归于芸薹属的卷心菜、菜花、西兰花、各种甘蓝、大白菜、小白菜、油菜、芥菜、芥蓝等;
(2)归于萝卜属的白萝卜、大青萝卜、红萝卜、水萝卜、心里美等;
(3)一些深受人们喜爱的野菜,比如荠菜、诸葛菜、碎米荠、独行菜、芝麻菜等;
(4)属于调味料的芥末、辣根等。
除此之外,值得一提的是,我从产后半个月就开始喝红豆薏米水,因为可以促进产后体型恢复,但宝宝却胀气,肠绞痛严重,经医生告知,薏米寒性太大,红豆也可以产气,因此红豆薏米水会加剧宝宝胀气和腹痛,因此,若宝宝存在胀气和肠绞痛的现象,宝妈避免喝红豆薏米水哦~
此外,粗粮,牛奶,所有豆制品宝妈也要少吃,都会加剧胀气。
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白羊小编
2019年5月
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感谢分享~~

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2019年12月

那到底要吃啥,感觉都不能吃

2019年5月
欧藕happy
2019年5月
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3. 吃奶后剧烈运动
有的宝妈喜欢在喂奶后给宝宝换尿布,这会加剧宝宝吐奶,且会促进空气进入。我现在的方法是,宝宝吃奶前半小时先做排气操进行排气(步骤见之前的发布的视频),以后给宝宝换尿布,因为排气操会促进宝宝拉粑粑或尿哗哗,即使宝宝没有拉尿,换尿布的过程也会激起她的拉尿反射,综上,待宝宝清空肚肚后,在进行喂奶,可以显著降低宝宝吐奶的概率。喂奶后停留一两分钟,然后竖抱拍嗝,一般能拍出1-3个,若排不出来也没关系,抱个10-20分钟即可。

4. 选对益生菌
之前我给宝宝吃过合生元和妈咪爱,都是比较常见的益生菌,但大夫告知这两种益生菌效果都不好,后经大夫推荐,纽曼斯益生菌效果很好,宝妈们可以参考。
以上是大夫叮嘱的内容,愿所有宝宝都健康快乐成长!

我每天吃的都是这说的不能吃的

2019年11月

纽曼斯益生菌宝宝都可以吃吗

2019年8月