天若有情tao
孕15周+1天 · 来自广元市
2019年5月孕妈们，便秘如何调理的？快来讨论一下。
怀孕了老是便秘，没怀孕之前大便很规律，每天早上一次很好。怀孕后有时候两天了没有一次大便，真担心体内毒素影响到宝宝发育。有时候便秘上不了多少，屁特别多，便秘时还特别臭。之前有人说喝蜂蜜能调理，但是医生说不要喝蜂蜜，喝多了孩子头大，以后不好生。想问一下各位宝妈们还有什么好的方法调理便秘现象吗？欢迎评论。
怀孕了老是便秘，没怀孕之前大便很规律，每天早上一次很好。怀孕后有时候两天了没有一次大便，真担心体内毒素影响到宝宝发育。有时候便秘上不了多少，屁特别多，便秘时还特别臭。之前有人说喝蜂蜜能调理，但是医生说不要喝蜂蜜，喝多了孩子头大，以后不好生。想问一下各位宝妈们还有什么好的方法调理便秘现象吗？欢迎评论。
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评论 ( 35 )
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我只是这几天喝了一点儿，现在缓解了就不喝蜂蜜水改喝牛奶了
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多吃水果蔬菜
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我这两天没喝纯牛奶，便秘喝了两天蜂蜜水，感觉天天一杯纯牛奶一根香蕉会好点儿。
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多吃蔬菜
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牛奶煮香蕉，立马见效
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我只要吃饱饱的就正常
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酸菜豆花豌豆稀饭算是杂粮粥吗？还有玉米面面粥，绿豆粥
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买杂粮粥喝，我怀孕前就容易便秘，怀孕后每天喝杂粮粥，不便秘啦
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都说水果糖分大，吃多了小孩长得快不好生，还容易得妊娠糖尿病，所以我尽量少吃点，葡萄也要吃点
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多喝水，香蕉。多吃蔬菜
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每天吃一根香蕉，挺好的
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我天天上厕所一次，， 如果便秘了就胃胀圆圆的 啥都吃不下 ，每天喝汤 吃菜 没有便秘情况
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乳果糖口服液
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我就是每天一个苹果，一个香蕉，一瓶纯牛奶
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说是怀孕后消化的慢，不如平时
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多吃水果青菜，比如薯叶，苹果
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我这边医生是建议我吃猕猴桃的，每天一个就好了，反正对于我来说是有用的，你可以试一下，还有就是平时多喝点水、豆浆、骨头汤什么的，最最重要的每天要保持心情愉快
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我也是便秘特别厉害，现在喝牛奶，吃水果，多喝水，有所缓解，能一天一次，但是大便还是干
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多吃香蕉
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喝益生菌
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