前言：当妈之后，让你变化最大的是什么？
变得越来越无助，越来越焦虑？
是育儿路上不可控因素太多的焦虑？
是新手妈妈带不好孩子的焦虑？
是事业和家庭无法兼顾的焦虑？
是身材走样，夫妻关系恶化的焦虑？
是人到中年生活一地鸡毛的焦虑？


当一个女孩转变成为一位母亲，各种各样的压力和焦虑扑面而来。
特别是母乳妈妈，焦虑和无助的事情更多，母乳不足家人怕孩子吃不饱给你压力；在外哺乳会被别人抱以异样的目光；回归职场后背奶的辛酸和不被支持。
妈妈们的世界充斥着焦虑与无助，难道妈妈这个角色，注定要放弃自我吗？还有别的选择吗？
带着这些疑问，我踏上了这次上海之旅。
 
 
 
2019.6.1
#成为母亲，我们依旧可以是自己#
 
今天，我们先出发去松江拍摄基地拍摄elle形象宣传照。


这也是第一次见到参赛的星妈们。
有生完三个孩子还能保持着童颜的洛丽塔妈妈，有超模身材的海龟金融硕士妈妈，有举止优雅谈吐不凡的知名母婴kol妈妈，还有很多高学历高颜值的青春美少女妈妈。最重要的是每个人身材都保持的超级好，而且都兼顾事业和带娃。
她们脸上时刻洋溢的笑容让我相信了选择成为母亲，依旧可以是自己。


 
2019.6.2
今天，很荣幸作为合生元星妈盛典选手，参加合生元联合elle举办的Elle active


这场以#明天我们如何与世界相处#为主题的全球最具影响力女性盛会，汇聚了包括著名演员苏有朋，知名女作家蒋方舟等各路大咖。
如何走出舒适圈?如何不被别人的焦虑先吓倒?听完大咖们的演讲受益匪浅。








 
#明日到来之前，別被别人的焦虑吓到#
 



合生元x ELLE active女性成长沙龙上，三位合生元星妈盛典的不凡星妈，用自己的故事告诉大家，工作和带娃从来都不是道单选题。
一号星妈宇雪垠产后3个月ー口气瘦了50斤还顺道拿下了美国运动委员会ACE认证教练执照。


二号星妈金牌电视制作人刘颖婷，作为新手母乳妈妈的她几乎患上产后抑郁。为了兼顾事业和家庭，在宝宝诞生2个月后，她为宝宝储存了30000毫升母乳才放心去游学；宝宝8个月的时候，她独自带娃赴美跑了个亲子5公里马拉松。


三号星妈陆玲玲则做了妈妈后开辟了新战场，成了一家网红民宿和定制珠宝品牌的创始人。

 


#你需要十分努力才能看起来毫无费力#
让我印象最深的是一号星妈，台上精致妆容，完美身材的她让我根本想象不出曾经她也会因为生完孩子身材走样而抑郁焦虑。


她自曝生完孩子一百六十斤并放出了最胖时候的照片。现场观众都惊呆了。然后她通过自己的办法和毅力三个月瘦掉50斤！她的方法就是“每天让家人带孩子一小时，自己去跑步，去完全放空，出了一身汗之后，你会发现压力、焦虑也被释放了出来。”
最重要她一边研究健身，营养学，还顺道考了了个ACE，美国运动协会健身私教执照一一美国对健身教练的“四大认证＂之一。
还在现场分享三招日常放松颈肩的小tips，帮助现场女性尤其产后妈妈们找到科学的瘦身方式。


最后合生元还特别邀请了伦敦时装周独立设计师C.J. YAO来到现场，与粉丝一起DIY“哺乳巾”为母乳妈妈打call。


哺乳巾有爱的设计正如合生元支持并理解母乳妈妈的暖心，合生元关注到母乳妈妈群体的不易，她们所承受的艰辛和压力。帮助妈妈们度过哺乳期的尴尬和焦虑。
从去年起，合生元就发起“母乳更+”公益活动。从“喂爱1小时”关注母乳妈妈的哺乳假权益；到“喂爱1平方”，为了让母乳妈妈在外有更舒适的哺乳环境，合生元联合明星设计师兰玉，为妈妈们定制了一款哺乳巾，保护妈妈随时随地给宝宝哺乳的爱。


今年，合生元还联手ELLE开启星妈盛典，鼓励和帮助妈妈们蜕变不凡，成为更好的自己。


正如ELLE China CEO晓雪在现场所说：合生元一直鼓励和帮助妈妈们蜕变新生，追求一种人生更好的状态，更祝愿天下的妈妈，在陪伴孩子长大的过程中，保持自己的光芒。
 


 
#谁说当妈就注定平凡？#
因为最关心宝宝的肠道问题，从小给宝宝选择喝合生元奶粉搭配合生元益生菌，所以肠道一直特别健康，饭量和同龄人相比都大一些，宝宝胃口好，也很少生病，这倒是让我省了不少心，我也才能有时间和精力去追求自我价值。


说起来这都得益于合生元派星奶粉特别添加的 SN-2PLUS 亲和结构脂，脂肪结构十分接近这个母乳的结构脂，搭配天然乳脂，喂养效果就很接近母乳了。一次成粉，没有二次加工，营养流失很少。我家宝宝喝了以后也可以轻松消化，更好地吸收，也不会出现便便硬或者上火等情况。还率先在奶粉加入了珍稀的 LPN 促进宝宝免疫系统发育(母乳中就是因为含有 LPN 所以能提高宝宝免疫力)。
说到提高宝宝免疫力，在每次冲泡奶粉的过程中再加入一包合生元益生菌，还能成为增强宝宝抵抗力的双保险哦。



 
特别感谢合生元星妈盛典给了我这次机会，让我感触颇深，未来育儿路上想到有合生元的支持和一群那么优秀的妈妈同行，就觉得斗志满满，足以战胜任何焦虑。
谁说当妈妈就注定平凡？每位妈妈都生而不凡，让我们一起喂爱蜕变，星耀不凡。