很多新妈妈大吐苦水！怎样才能戒掉抱睡这个问题？好像自己怀里抱的不是宝宝，是一个一放下就炸的炸弹一样！关于宝宝落地醒这个问题，实在太普遍了！
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怎样改掉抱睡这个问题，儿科医生鲍秀兰给了不错的建议：



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✅宝宝为啥依赖抱睡✅
在3个月内的宝宝，如果需要都可以抱着睡，因为这时的宝宝离开子宫内的生活不久，他不习惯没有身体被包围的环境，如果被抱着，有一种安全感，特别是俯卧在妈妈胸前，还能听着妈妈的呼吸和心跳声，能睡得更好。这时的宝宝还沒有自己调节入睡的能力。0~2个月的宝宝每天要睡14一18个小时，充足的睡眠对婴儿大脑发育很重要。所以抱着睡能使宝宝睡得更好是有利于大脑发育的。
但是晚上怎么办? 晚上可以用一个棉包布将宝宝包裹起来，也可以使宝宝睡得更好
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✅新生宝宝抱睡会养成习惯吗？
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抱着宝宝睡会不会惯坏孩子，使孩子养成抱睡的坏习惯?
不会的，因为这时的宝宝还没有记忆力，不用担心使孩子养成抱着睡的习惯。
但是3个月后孩子变机灵了，有记忆力了，就要逐渐养成自己入睡的习惯。
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✅怎样戒掉抱睡✅
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可以通过陪睡来逐渐戒断抱睡习惯，可以在孩子的浅睡眠时慢慢的和孩子一起躺下。 放的时候注意细节，比如之前胸口应该贴紧的，放下去之后要继续贴紧，让它不觉得你走开了，慢慢接受之后再放下去一点。等到完全可以放开的时候，可以用手在肩膀和胸口给点压力，让他觉得你还在，放下之后，妈妈可以在他旁边陪睡一会，不要马上走开 。因为走开热辐射会消失，他有可能马上警觉地醒过来。注意这些细节，慢慢地过渡，让他放心：我们不会随便走的，这是很安全的，他就不会那么警觉了。