俗话说头型丑随一生，宝宝头型好不好看，会影响宝宝以后的长相颜值。如果长时间不注意，会导致头部发育变形，而这种是不可逆的。因此，学会调整新生儿宝宝的头型，变得至关重要。



✅一、什么是正常头型
👉🏻头型正常，指的是婴儿头部的尺寸比例正常。
🔸低头看宝宝头的时候，一个正常的头应该像一个鸡蛋形状。完全正常的头部，最宽的部分是长度的78%。任何小于6mm的对角线差异都被认为在正常范围内。
🔸从宝宝的头顶向下看，头部的一侧可能比另一侧显得更平，或者看起来很宽。这种情况，应是宝宝头型不正，需要调整。



✅二、头型定型黄金期
🔸由于产道挤压，大多数宝宝出生时的头型都是不对称的，因此想要宝宝拥有好头型，应该尽早抓起。
🔸宝宝刚出生时，颅骨质地柔软富有弹性，骨片之间存有很多成长空隙，可塑性很大。
🔸0~3个月是宝宝头型的黄金塑造期，宝宝这时候不太大，肢体会比较配合，能很好塑造头型。
🔸4～6个月是宝宝头型黄金调整期，如果发现宝宝的头型有点瑕疵，要及时调整。因为随着宝宝越来越大，调整难度会加大。







✅三、怎么调整头型
👉🏻最常见的方法有四种：调整睡姿，竖着抱，趴着玩，换姿势喂奶。
🔸调整睡姿：宝宝睡觉一般都是侧脸着床，宝妈可以半个小时或一个小时给宝宝调整睡觉姿势，比如仰着头，让头均衡受力，睡出好头型，基本不是问题。