开奖啦~【有奖】国庆当肥宅还是出去浪，美妈说了算！
Friso美妈创造营
3岁以上 · 来自广州市
2019年9月新年那会就和老公早早地预谋好，今年十一国庆一定去趟“邻居”泰国耍一圈，去声色犬马的芭提雅享受阳光沙滩、在清新别致的清迈逛夜市、到繁华的泰国首都曼谷shopping......好好犒赏一下自己，放松身心。
可......谁也没料到半路竟然杀出个程咬金，肚子里一颗叫“小宝宝”的种子发芽了~
自从家里人知道后，感觉自己就像一只国家级保护动物大熊猫一样，每天的活动范围就是以大门为界的家，想出个门比登天还难，不是花式围堵拦截，就是百般殷勤样样代劳，就连下楼散个步也是婆婆老公齐护驾！
总之一句话，想出去门都没有，真的是自由女神秒变笼中雀。难道在孕期美妈真的真的只能在家葛优躺，哪也不能去吗？
当然不！我早早准备好“反抗的武器”了，有了这些安全注意事项，国庆让老公和婆婆安心地放手还是很有希望滴，各位美妈们小本本也一起记起来把！
1、出行计划要合理
行程过于紧凑的活动并不适合孕妈妈参与，尽可能将脚步放慢，预留更为充裕的休息时间，像定点旅行，半自助式的出行方式更为合适。同时出发前需要了解当地天气、医疗等状况，避免遇到突发事件无法解决。
2、遇到任何不适症状中止出行
出门旅游可以算得上一种运动方式，不仅有助于让孕妈妈保持愉悦的心情，对控制孕期的体重也很有帮助。不过孕妈妈相对常人更容易疲惫，所以途中需要休整，若出现头痛、视力模糊、四肢水肿、高血压等情况则需立刻停止旅行，就近就医。
3、途中也不能忘记营养的补充
出门在外玩的再疯，孕妈妈们也不能忘记每天要摄入充足的营养，确保宝宝吃的饱饱哟！虽说此时不能亲自制作营养餐，可是来上一杯富含维生素B1、维生素B6等13种关键孕期营养元素的美素佳儿妈妈奶粉还是很方便的~
并且Ta不添加蔗糖，更低热量，让妈妈不用担心因摄入过多糖分引发发胖、衰老、皮肤差等问题；味道也足够有天然奶香味，入口不会腥腻；同时ta还添加了促进宝宝多维发育的叶酸、DHA、钙质、维生素D等成分，让营养更均匀全面。
所以说上有政策，下有对策，只要孕妈妈时刻注意这些安全事项，那么告别被卧床、被禁足的国庆出游又有望了！当然孕妈妈也得根据自己的实际情况做出决定哈~
【喜讯】
1、偷偷告诉大家，美妈创造营粉丝专属福利上线，现在购买美素佳儿到手低至7折呦！
具体参考粉丝营【品牌优惠购】任务
2、Friso美妈创造营核心粉丝群招募中
入群即可享受更多专属福利，多赚价值千元积分、还有生日、节日等不定时惊喜哦！
具体参考粉丝营【加入福利群】任务
【活动时间】
2019年9月24日-2019年9月30日
【参与方式】
点击链接分享【Friso美妈创造营】到微信朋友圈或者微信群并截图，以【美素佳儿陪你过国庆】+和大家分享一下国庆七天乐孕妈咪有什么安排呢？孕期有哪些营养补充心得呢？ 的形式跟帖回复即可
【奖品设置】
关注【Friso美妈创造营】并按照正确格式参与【惊喜任务】，每人都可获得Friso美妈创造营50积分；
（活动结束后7个工作日内审核任务，审核通过后积分自动到账）
活动结束后小编将从回复中抽取10位用心参与的妈妈，额外奖励Friso美妈创造营100积分。
（活动结束后7个工作日之内开奖并统一加分）
============
公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈，没有获奖的亲亲也不要遗憾哦，下次没准好运就砸中你啦~
100积分奖励已到账，请查收~
获奖名单：
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评论 ( 1801 )
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【美素佳儿陪你过国庆】孕期的时候要注意控制甜食的摄入，甜食很容易导致发胖的。
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【美素佳儿陪你过国庆】最看重美素佳儿妈妈奶粉富含叶酸、DHA等成分，可以满足孕期营养所需，对促进胎儿生长发育很有好处
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【美素佳儿陪你过国庆】自从知道怀孕了，我就开始为母乳喂养做准备，知道孕期补充营养很重要，但是又担心身材走形体重增长太多，为了既能补充营养又能控制体重，我孕期喝的美素佳儿妈妈粉，它不添加蔗糖，热量更低，采用低GI值的全脂牛奶入料，降低热量摄入，所以我整个孕期体重都控制的很好，孕期是一个人吃两个人补，美素佳儿妈妈粉中富含叶酸、DHA、胆碱等有助于宝宝大脑和神经发育的营养元素，添加钙的同时还添加了促进钙吸收的维生素D，帮助宝宝多维发育，爱宝宝也爱自己，一举两得。
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【美素佳儿陪你过国庆】怀孕的时候总是紧张兮兮的，害怕宝宝在肚子里的营养达不到，担心宝宝会不健康之类，其次也担心孕期体重会一直飙升回不到从前，所以再孕期我都经常运动，下午斗要做一会瑜伽，晚上吃过晚饭也出去散步，当然要想在孕期长胎不长肉，还要做到饮食均衡，像油炸食品我一般都不吃的，还有甜食。要想宝宝长的好，妈妈不长肉，我推荐大家食用合生元金装妈妈奶粉，整个孕期我都在喝，而且只长了20斤，奶粉口味清淡，一点都不腥，每天都是早晚喝一杯。有助于宝宝的发育成长。
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【美素佳儿陪你过国庆】孕期真的要合理饮食，保证均衡营养的同时，千万不要让自己胖太多呀
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【美素佳儿陪你过国庆】体重控制要把握好，少进食含油量高的食物，少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水，平时饮食要清淡易吸收的食物，为了宝宝营养更好，孕期还要补充美素佳儿妈妈奶粉，美素佳儿妈妈奶粉不添加蔗糖，更低热量，且能为妈妈补充所需维生素B1、维生素B6、镁、胆碱等营养，真正实现身材和营养兼得。。。。
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【美素佳儿陪你过国庆】每天都要控制饮食要清淡易吸收，少吃多餐，杂粮，每天适当的户外活动。
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【美素佳儿陪你过国庆】我在怀孕的时候，前期一直控制了体重没有飚起来，中期检查说宝宝偏小，回家后猛补，一不小心变成大胖子了，所有孕期的时候，一定要多吃水果和蔬菜营养均衡，另外要多吃一些富含叶酸、DHA、钙质、维生素D等成分的东西，能促进胎宝宝的大脑、骨骼等多维发育!
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孕期控制体重一定要少吃多餐，并且适当的做下有氧运动
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【美素佳儿陪你过国庆】宝宝需要母体的保护和营养支持，美妈更需要美素佳儿妈妈奶粉的双重关爱，DUALCARE+双重关爱配方，不添加蔗糖，美妈喝出轻盈美丽，助力宝宝多维发育。
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【美素佳儿陪你过国庆】后天就放假了，十一黄金七天假，带着宝宝回姥姥家，今天收拾了回家的东西。每次回家都是大包小包的东西，哈哈期待回家，带着闺女，带着闺女的口粮美素佳儿奶粉，口味清淡接近母乳，宝宝非常喜欢喝！
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【美素佳儿陪你过国庆】只要是不吃高热量、高糖份的东西就不会超重的，多吃新鲜蔬菜水果
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【美素佳儿陪你过国庆】孕期就只想着给宝宝的营养够不够，身材有些肥胖，不过生完宝宝以后身材恢复了
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【美素佳儿陪你过国庆】少吃多餐，不暴饮暴食，营养均衡，吃的多不如吃的精，这样胎儿长得好，孕妈不愁会发胖。
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【美素佳儿陪你过国庆】为了让宝宝出生后有个好体质，孕期我十分注重营养摄入，吃一些比较健康的实物，类似于螃蟹，西瓜等寒性食物更是尽量不吃，平时没事多运动，多出去晒晒太阳什么的。
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【美素佳儿陪你过国庆】怀孕以后孕吐严重，每天早晚各喝一杯孕妈妈奶粉，营养才会更加的全面一些，也要合理的搭配自己的饮食，适当的多活动一下。让自己在孕期的时候体重不会太高。
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【美素佳儿陪你过国庆】我一直都在微胖界呆着，特别怕怀孕后吃成180的大胖子，很是苦恼，怀孕初期一直有孕期反应，不怎么吃饭，那时候也顾不上胖不胖了，光难受的就想死了算了。看见自己爱吃的也一点食欲都没有更别说吃了。光难受也不是办法，我就买书来看，转移注意力，熬过了漫长的3个月，胃口大好，什么都爱吃，也特别想吃，看着体重秤上的数字越来越大，真的害怕了，不可以再这样下去了，每天早上起床走着去早市，下午5点左右就吃晚饭，吃了饭去公园遛弯。晚上饿了就喝一包奶充饥，这种方法但是挺可行，体重真的控制住了。整个孕期体重增长了20斤，宝宝出生后4个月体重基本恢复到孕期，真的很开心。
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【美素佳儿陪你过国庆】选择美素佳儿的妈妈奶粉主要就是听朋友介绍才买的，朋友怀孕的时候有喝一箱六罐，宝宝的各方面的发育情况都是很好的。所以我在怀孕的时候也选择了这款孕妇奶粉。
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