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断奶只需一点小心机，宝宝抵抗力不断层

呦吼yoh

2岁6个月18天 · 来自临沂市

2020年2月

本以为双胞胎宝宝是双份幸福，可万万没想到是麻烦x2！…
经过秋季高发病，手足口、轮状感染折磨后，无缝衔接进入冬季流感高峰期。
流感疫苗虽然打了，但疫苗只能降低概率不能完全避免。所以啊，还是很多小朋友病了。
本来断奶后的宝贝感觉半夜哭闹的情况变多了，还特别容易生病，甚至有一次血象指数超标连续用了2个礼拜抗生素才稳定下来！…原本吃睡安稳的天使娃子们，因为轮番生病，再加上不得不使用了抗生素的原因，体质一下子变差了。以前的饮食调理的成果一下子打回原形，不仅娃的状态不好，连我也是感觉精神体力无限透支。
急需要把娃的体质调整过来。
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迫切想脱离这种恶性循环的我疯狂查找资料外加咨询麻麻前辈们，归根结底问题出在了“抵抗力”上！是的，由于断奶期略有不慎就会影响到宝贝的抵抗力，所以这时好防护措施是重中之重的选择！

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宝宝刚出生时，体内有母亲通过胎盘传给他的抗体（IgG）。这些抗体的水平在宝宝出生阶段较高，能在6个月内保护宝宝少生病。6个月后这些抗体逐渐减少，宝宝抵抗力逐渐减弱也就更容易生病了。回想下我家娃也正是在断奶后出现各种状况！那么如何改善儿童抵抗力紊乱情况呢？
第一，如果条件允许，母乳至少要满足宝贝6个月的需求；
第二，预防接种，流感疫苗于每年10-2月可以打，过了这个时间段就没有了，第1年接种2针，之后每年1针即可。
第三，注意调整肠道健康。这个可是经过专家“认证”的喔~儿科专家鲍秀兰奶奶也反复强调肠道健康的重要性。毕竟宝宝肠道吸收好，营养跟得上，抵抗力自然也会提高。
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母乳和打疫苗大部分家长都会关注，但调理肠胃就可能会忽视了。一般来说，健康的饮食和睡眠可以给到宝宝更好的状态，但是专家还建议可以适当地补充益生菌。这里让我为大家画个重点，益生菌可是相当于肠道中的“治安警察”，能帮助宝宝肠道抵抗有害菌，妥妥提高肠道免疫功能哦。
那到底如何给宝宝选择好的益生菌呢？我自己在这方面还是有些心得的。
如果第一次买益生菌，不是很懂菌种选择，那么根据品牌、口碑选择也是一个靠谱的方式，尤其是有临床实验的产品，安全、效果会比较有保障哦。至于其它方面，可以看看它的菌种是否收录在国家规范的《可用于婴儿食品的菌种名单》中，并留意益生菌的活性和活菌量是否能满足婴儿每天需要补充的量~(5亿株/天)。
而经过我的层层筛选，就冲着给宝宝提高抵抗力这个目标，马上拿下合生元的益生菌冲剂！合生元可是世界领先的益生菌品牌哦，在妈妈圈内有口皆碑，让我来带大家挖一挖它的好处~
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一、临床认证有保障
首先，这款合生元益生菌冲剂通过了多个国家的临床验证，其中我重点看到一项是经过法国临床验证，结果显示能降低冬季的染病率，实实在在为宝宝抵抗力加分！

二、菌种安全可食用
我特别留意到它含有的“婴儿双歧杆菌“，在国家规定的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》里占据一席之地，给宝宝食用老母亲也hin安心~而且它还是宝宝体内自有的关键有益菌，占据母乳宝宝肠道的80%，也就更亲和宝宝的肠道，适合我们家刚刚断奶的宝宝补充，不用担心不适应。
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三、活菌数量超庞大
优秀的菌种还需要保证是活菌才能发挥出效果，在活菌量方面，我要为合生元益生菌冲剂疯狂打call，它每袋都添加了不少于100亿的菌量，比市面上其他产品还要高出2-5倍，队伍足够强大，完全能满足我家宝宝日常所需。
那么问题来了，这么庞大的益生菌数量是怎么在小小一袋冲剂里存活下来呢？合生元在技术方面也不让我失望~它运用独特的专利Bio-support技术，保证让益生菌通过胃酸和胆汁的考验，活着到达宝宝的肠胃，发挥它强大的作用，妥妥提高宝宝的抵抗力，减少宝宝生病的频率！

尤其现在又到了乍暖还寒的时候，为了改善宝宝体质，我习惯一周补充益生菌冲剂2-3次，在使用了一段时间后我家娃的便便情况得到了改善，体质也跟着上去了~即使不小心感冒了也恢复得很快，其它身体小问题也少有找上门啦！！

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最后需要特别提醒各位妈妈的是，千挑万选，选对了合适的益生菌，吃的姿势不对也是白搭！
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【益生菌要温水冲泡】作为活菌，又在人体内存活，益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，所以35-40℃的温开水刚刚好。千万别用沸水冲泡，否则益生菌会被烫死的啦。
【一旦冲好尽快服用】粉末状的益生菌原本处于休眠状态，遇水就“活过来”，但与空气接触时间太久就会被氧气“干掉”。冲好后也不宜再加热，高温环境会让益生菌的活性降至零点，只剩下一堆菌的“尸体”，喝下对人体没有益处，不如不喝。
给宝宝补充了合生元益生菌冲剂，我基本上摆脱了宝宝断奶后抵抗力减弱所带来的窘境！但是毕竟益生菌它不是药，日常给宝宝补充益生菌不要急于求成，需要根据宝宝情况在日常生活中坚持补充才行哦。