又到了乍暖还寒、万物生长的的春季，可宸妈的内心却不太明媚得起来。虽然新冠肺炎的形势出现了积极变化，疫情地图正在逐步“退烧”中，但诺如病毒正在紧跟新冠而来。病毒横行的季节，宸妈提醒各位麻麻们，可千万不要放松警惕！

病毒“横行”季 防护不能掉以轻心

最近，宸妈看到了一则新闻，广东一起学校发生诺如病毒感染聚集性疫情，发病 391例，这真是让宸妈的担心又升级了。


诺如病毒四季都可以发病，因为传染性强，在肠道病毒界堪称“霸主”。如果被诺如病毒“击中”，最典型的症状就是呕吐，还会伴随腹泻，24小时之内拉4-8次便便的那种强度。病人一般会出现发热症状，不过高热情况少，中低热情况普遍。


此前新冠肺炎“蔓延”时，儿童是新冠病毒的易感人群之一，其实无论什么病毒，诸如诺如病毒，都是更青睐于免疫功能还没有发育健全的儿童。在病毒接踵而至的季节，宸宸拿啥和病毒对抗呀？


宸妈在这里提醒各位妈妈，比起恐慌，提高警惕、加强防护才是正解。

对付这些没有特效药的病毒，增强孩子的抵抗力hin重要，如果有足够的抵抗力，自身就能把病毒清掉。良好的营养状况可以提高机体抵抗力哦，老母亲们不妨给孩子调配一下饮食结构，注意均衡营养。宸宸最近的饮食都是宸妈亲自操刀，把瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜水果、谷物合理分配，保证每天都有摄入，而且肉和蛋类一定要充分煮熟后再给宸宸吃。



闲暇时间，宸妈还会带宸宸去楼下进行户外活动。特殊时期，大家要选择开阔而且人流不密集的地方哦，合理锻炼，也能增强宝宝的抵抗力。



最重要的是，铲屎官们要紧盯孩子便便的情况，颜色、性状、次数都不要忽视，饭量的变化、体重的增减也要做到心中有数，这些指标里隐藏着孩子的肠道微生态是否平衡的密码，因为肠道微生态平衡与孩子的抵抗力息息相关。