孕吐竟然是胎儿在“自我保护”?这罪受值了!
番茄酱紫炒西红柿
4个月14天广州市
3月6日
我们的观念中,早已认定孕吐=怀孕,怀孕了就一定会有孕吐,但其实有些女性怀孕时没有任何反应的哦。

孕吐通常在怀孕的第6周左右开始,到第16周-20周后就停止了。虽然孕吐反应总是把孕妈折磨得非常痛苦,但是根据发表在《美国医学会杂志》上的一篇研究显示,有孕吐反应的孕妈会降低50%-70%的流产风险。

不过,没有孕吐反应的孕妈也不用担心,目前并没有研究表明没有孕吐反应会增加流产的风险。

那么,为什么仍有一部分孕妈没有孕吐反应呢?
1、激素水平变化小
相对来说激素水平变化不明显或者说孕妈的身体素质更好,可以更好地应对孕期出现的人绒毛膜促性腺激素、雌激素和其他激素水平的快速上升。

而只要产检时的各项指标正常,激素分泌水平良好,即使没有孕吐反应,也不会影响到孕妈和胎儿的健康。

2、饮食习惯差异
有一些研究指出,饮食差异是孕妇不感到恶心或呕吐的原因。通常,没有孕吐反应的孕妈,在饮食上主要是以植物、蔬菜、水果为基础的全食物饮食。

饮食习惯会导致这样的差异出现,这也就是说,对于孕吐反应严重的孕妈,是可以借鉴这种饮食方式来缓解孕吐反应的。在正常肉蛋等食物正常摄入的基础上,多吃蔬菜和水果。

值得庆幸的是,虽然孕吐的滋味并不好受,好在这意味着流产的风险更低了,对孕妈来说也算是一种安慰。

当然,如果孕反严重,就要引起重视了,特别是影响到维持生命的饮食了,就应该及时就医。

来点缓解孕吐的小妙招吧:
1.
少食多餐,饭前饭后多喝水,但不要随餐一起喝太多水;
2.白天多注意休息,可适当增加小睡时间;
3.尽可能多吃些自己想吃的东西;
4.经常通风,尤其是闻到一些让自己感到恶心的气味,要及时开窗换气;
5.多闻柠檬、生姜的味道,如果可以的话也可以喝一些柠檬水、生姜茶之类的;
6.早上起床后吃一些苏打饼干;

怀孕后,你有孕吐反应吗?
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评论 ( 134 )
妈妈网_5kiqp 3天前
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接好孕
|洋桔梗_7140 10天前
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孕8周睡不好,简直要命!翻来覆去睡不着,各种不舒服😓
|0977_7643 9月5日
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长知识了
|8678_8271 8月29日
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已经两个半月了吐到怀疑人生
JEANNE0753 8月2日
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接宫内好孕
|喵喵_9068 8月1日
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接好运
|==_1614 7月28日
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只要宝宝健康顺利发育得好平安到来,愿意等待这段时间,加油(ง•̀_•́)ง
多多Mon 7月28日
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本来都不吐的听你这么说把我吓到了,有时候会干呕,没有胃口吃啥都不没味道,
moo柠檬草 7月27日
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住院了
蕃妈咪01 7月25日
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孕八周,吃不好,睡不好,好累!
|9314_8083 7月21日
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接宫内好孕
土豆你个TOTO 7月13日
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吐到怀疑人生
|2009_2579 7月13日
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我跟你一样已经住院两次了
|2730_5831 6月30日
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接好孕
|1583_9998 6月30日
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我就是孕吐厉害吃了就吐,也没胃口吃饭,这样的日子啥时候才结束啊!
LillianLee蕾蕾 6月13日
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我两个宝宝都有孕吐,很遭罪的

两个孩子性别是一样的吗

8月16日
M0S 5月31日
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接好孕
|1001_5965 5月19日
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生姜会更严重
0531L 5月5日
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呼吸都是困难的
|3847_7453 4月28日
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接好孕
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