春天来了，桃花开的挺漂亮的。喜欢春天，万物复苏的季节。你还不赶紧行动起来减肥。加油了

这个是今天一天的运动量，我今天没有拍视频。早上空腹健身，每跳500次绳，然后开合跳30个，胯下击掌50个。今天跳绳2500，进行了5组开合跳和胯下击掌。

今天晚上睡前称的体重。我感觉又瘦了加油😄