【哄娃入睡绝招合辑】孩子不睡，全家崩溃～几招搞定宝_妈妈网孕育社区_国内火爆的女人社区

【哄娃入睡绝招合辑】孩子不睡，全家崩溃～几招搞定宝宝安睡！看完全不怕！

野生张咩咩

2岁8个月25天 · 来自广州市

2020年3月

精

近期全体宅在家里活动量变小，孩子们统统都变成了不睡觉的“小魔头”
精神再抖擞，也要按时睡觉，保证休息～

你家是否也有这样一只这样的小夜猫？
几招搞定宝宝安睡！看完全不怕！

给他们选择

尝试着在完全尊重他们的前提下，让他们做决定，
比如说如果我说“七月我们去睡觉好吗”
她会说“不！”
如果我说“你想现在上床还是先玩五分钟再去？
那一定会得到“先玩五分钟”
那这个先玩五分钟的选择，是在我完全可以接受的范围，那这就是一个皆大欢喜的结果。
这是关乎到“启发式问题“，这一点之后我想单独录一期视频去讲。
要注意的是，划重点，问这个问题的时候一定不要在心中有答案的前提下去问，你要做到完全的尊重孩子，不然就一定不会奏效。

2.拥有你们的睡前时光
其实我们所有人都是这样，如果一件事让你开心让你舒心，你才会愿意去做它，所以我想我要尽量让睡前这段时间变得很有意思。
比如我家的流程是，洗漱完毕，躺下先做一些游戏，并且游戏的节奏是我来控制的，由快到慢，这些游戏基本都是我们三个共同发明的，给你们做参考。
快节奏游戏《开灯关灯》
过渡到慢节奏游戏《大西瓜小西瓜》
最后，是每天我最期待的时刻，就是《互相倾诉与拥抱》环节，
如果有人说我这一天上班工作真的太累了没精力玩什么游戏，那也可以直接跳到这个环节。
我会抱着她问她“今天最开心的事情是什么”“有没有伤心的事情？““今天有没有说过谢谢？什么时候说的？”
同时我也会告诉她，我今天遇到了什么事情，开心或不开心的。然后我们会一起探讨。
一般聊着聊着聊累了她自己就会睡了。

最后，我想说，只有当你真的很享受和他们在一起的那几分钟，一切就都会变得好起来。