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哈喽！大家好~我是淋淋妈咪
我们来聊聊，哺乳期要不要穿内衣的问题。放飞自我的感觉真的很好……大家觉得有必要穿吗？



不穿内衣会怎样？
如果不佩戴文胸，乳房会下垂，乳头经常和衣服摩擦，容易擦伤，还很容易溢奶，容易滋生细菌……总之很不卫生的，还要随时喂宝宝。



那怎么选内衣？
现在都有哺乳内衣卖的，选合适自己杯罩的。选棉质透气的，不要穿纤维的哦！还有哦，选后背能包裹住肉肉的(大的那种)，选调节带长的。选宽肩带的，不要选有钢圈的。



晚上可以穿内衣睡觉吗？
哺乳期最好不穿内衣睡觉，因为就算不是哺乳时穿睡觉都会感觉很闷呼吸困难……但是这个也要看个人习惯吧，有些人穿了才睡得着，有些人白天都不想穿



我这样做的:
白天穿哺乳内衣垫溢乳垫，晚上不穿溢乳怎么办呢？睡觉时，放防护垫在下面，然后穿一个裹胸放溢乳垫在里面，很ok~

哺乳期你们会穿内衣睡觉吗？