呵护宝宝娇嫩肠胃,这一点必须要做到!
营养科副主任窦攀
备孕中 · 来自广州市
2020年6月文/窦攀 北京大学第一医院临床营养科副主任营养师
对于当代家长来说,孩子好像越养越娇气了,以前物质贫瘠的时候喝米汤、面糊也没事,可现在为了让孩子营养不输于人,精挑细选出来的各种配方牛奶反而会让孩子出现肠道敏感、吐奶、腹泻等过敏问题。虽然孩子这种肠道敏感现象非常常见,而且部分表现症状不是非常严重,但对于这类肠胃娇嫩的宝宝往往是更需要家长关注,更需要充足的营养以此来保证生长发育哦!
一、如何满足“肠胃娇嫩”宝宝的各种需求?
只有正确喂养,才能呵护好宝宝的肠胃,避免肠道过敏频繁发生。所以,在宝宝饮食方面有5件事可真得要注意:
1.坚持母乳喂养。最好母乳喂养宝宝到2岁,可助力宝宝肠道菌群完善;
2.辅食添加不要早于4个月。添加辅食过早,宝宝不仅容易出现营养不足的情况,还会因过早接触非人体蛋白而增加过敏风险;
3.辅食每次只给宝宝添加一种食物。这样的添加方式可最大程度上避免宝宝出现食物蛋白不耐受、便秘、腹泻等问题;
4.转奶需要循序渐进。同时也需要宝宝在健康状态没有异常的情况下,一点点增加喂新奶粉的次数,直到全部换成为新的奶粉;
除此之外,妈妈们必须了解:想要呵护宝宝娇嫩的肠胃,不是一朝一夕就能完善解决,这是一个需要长时间精心呵护的过程。尤其是在给宝宝选择奶粉上,如果没有提前掌握并设定好选择要求,然后耐心给宝宝尝试、适应。那么,宝宝娇嫩的肠胃不但不会得到呵护,还有可能会受到二次伤害。
二、想要呵护宝宝娇嫩肠胃,就要选择适合宝宝的奶粉!
很多家长错误的认为只要给宝宝选择贵的奶粉,就能最大程度保障宝宝的营养,减少不适。但其实奶粉不是越贵越好,因为合适的才是最好的。尤其是肠胃娇嫩,营养有高需求的宝宝,一定要选对适合自己的奶粉。
首先,在营养上越接近母乳的奶粉,越适合宝宝,越能降低喂养中的各种不适。但也有部分肠胃娇嫩宝宝无法消化吸收大分子的配方牛奶,从而无法缓解不适,吸收营养。这个时候,妈妈们不妨考虑给宝宝选择全乳糖配方的羊奶粉。因为这类羊奶粉中有复合模拟母乳低聚糖HMO,能帮助宝宝提升肠道活力,保障与母乳一样的能量来源,让奶粉中的营养更易被宝宝吸收,助力宝宝健康成长。
其次,想要最大化减少宝宝因为牛奶不适而出现的问题,建议选择100%纯羊乳蛋白的羊奶粉,这样蛋白结构更接近母乳,更能降低蛋白过敏的发生。
最后,对于易拉肚子或硬便的宝宝,细腻、小分子的羊奶粉要比大分子的配方牛奶更适合。尤其是添加了SN-2 PLUS创新配方的羊奶粉,这个配方能帮助宝宝更好消化吸收奶粉中的营养,减少硬便便、减少宝宝哭闹、让宝宝每天多睡1小时呢!
总之,选择一款高品质的羊奶粉,不但能让宝宝减少不适,让妈妈少操心,还能保障宝宝成长所需的营养,让宝宝健康成长!
对于当代家长来说,孩子好像越养越娇气了,以前物质贫瘠的时候喝米汤、面糊也没事,可现在为了让孩子营养不输于人,精挑细选出来的各种配方牛奶反而会让孩子出现肠道敏感、吐奶、腹泻等过敏问题。虽然孩子这种肠道敏感现象非常常见,而且部分表现症状不是非常严重,但对于这类肠胃娇嫩的宝宝往往是更需要家长关注,更需要充足的营养以此来保证生长发育哦!
一、如何满足“肠胃娇嫩”宝宝的各种需求?
只有正确喂养,才能呵护好宝宝的肠胃,避免肠道过敏频繁发生。所以,在宝宝饮食方面有5件事可真得要注意:
1.坚持母乳喂养。最好母乳喂养宝宝到2岁,可助力宝宝肠道菌群完善;
2.辅食添加不要早于4个月。添加辅食过早,宝宝不仅容易出现营养不足的情况,还会因过早接触非人体蛋白而增加过敏风险;
3.辅食每次只给宝宝添加一种食物。这样的添加方式可最大程度上避免宝宝出现食物蛋白不耐受、便秘、腹泻等问题;
4.转奶需要循序渐进。同时也需要宝宝在健康状态没有异常的情况下,一点点增加喂新奶粉的次数,直到全部换成为新的奶粉;
除此之外,妈妈们必须了解:想要呵护宝宝娇嫩的肠胃,不是一朝一夕就能完善解决,这是一个需要长时间精心呵护的过程。尤其是在给宝宝选择奶粉上,如果没有提前掌握并设定好选择要求,然后耐心给宝宝尝试、适应。那么,宝宝娇嫩的肠胃不但不会得到呵护,还有可能会受到二次伤害。
二、想要呵护宝宝娇嫩肠胃,就要选择适合宝宝的奶粉!
很多家长错误的认为只要给宝宝选择贵的奶粉,就能最大程度保障宝宝的营养,减少不适。但其实奶粉不是越贵越好,因为合适的才是最好的。尤其是肠胃娇嫩,营养有高需求的宝宝,一定要选对适合自己的奶粉。
首先,在营养上越接近母乳的奶粉,越适合宝宝,越能降低喂养中的各种不适。但也有部分肠胃娇嫩宝宝无法消化吸收大分子的配方牛奶,从而无法缓解不适,吸收营养。这个时候,妈妈们不妨考虑给宝宝选择全乳糖配方的羊奶粉。因为这类羊奶粉中有复合模拟母乳低聚糖HMO,能帮助宝宝提升肠道活力,保障与母乳一样的能量来源,让奶粉中的营养更易被宝宝吸收,助力宝宝健康成长。
其次,想要最大化减少宝宝因为牛奶不适而出现的问题,建议选择100%纯羊乳蛋白的羊奶粉,这样蛋白结构更接近母乳,更能降低蛋白过敏的发生。
最后,对于易拉肚子或硬便的宝宝,细腻、小分子的羊奶粉要比大分子的配方牛奶更适合。尤其是添加了SN-2 PLUS创新配方的羊奶粉,这个配方能帮助宝宝更好消化吸收奶粉中的营养,减少硬便便、减少宝宝哭闹、让宝宝每天多睡1小时呢!
总之,选择一款高品质的羊奶粉,不但能让宝宝减少不适,让妈妈少操心,还能保障宝宝成长所需的营养,让宝宝健康成长!
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评论 ( 624 )
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一直担心宝宝的肠道健康,害怕买不到适合他的奶粉,看到专家的介绍,心里有点底了
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我家宝宝的肠胃比较差,能给他选到一款合适的奶粉,实在是不容易
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我觉得宝宝上火、便秘跟体质也有关系,要注意给他选择容易消化吸收的奶粉才好
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最近准备断奶,但是宝宝一直哭闹,请问专家该怎么办呢
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没想到宝宝竟然会被牛奶粉过敏,所以才选择了羊奶
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毕竟选择一款好吸收的奶粉并不是那么容易的。让宝宝喝的舒心,保护肠胃才是硬道理。
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遇到了宝宝喜欢的味道,不容易,更难得的是他这么容易消化吸收,对宝宝的肠胃就是零负担,真的是给我帮了大忙了。
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挑奶粉其实讲究还挺不少的,现在我也知道羊奶粉和牛奶粉的区别了
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母乳是宝宝生后最好的营养来源,但随着宝宝生长发育,每个宝宝都要经历一次或多次的转奶的过程。适合宝宝是最重要的
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孩子的肠胃不好,消化吸收确实挺重要的
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只要是宝宝的肠胃舒服了,孩子自然也就不爱哭闹了,做妈妈的也能省点心了,没想到给宝宝换奶粉还换对了。
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给宝宝的口粮,我一向都是认真对待的,宝宝的肠胃消化吸收不是很好,考虑试试羊奶粉了
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一说到宝宝的口粮,我的整个神经都开始紧绷了,因为孩子的口粮影响了孩子的健康
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其实给孩子选对了奶粉,断奶期可以少受罪的
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给宝宝选奶粉,比较注重营养配方和消化吸收,孩子消化吸收不了,都是对宝宝肠胃百害而无一利的。
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宝宝的肠胃系统还没有完善,一旦出了问题就很难恢复到位,所以保护宝宝的肠胃健康,应该先给宝宝找到合适的奶粉。
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孩子的肠胃一直不是很好,真的让我还挺操心的,长个子长肉长的也都慢,我也怀疑我跟孩子口粮没选对。
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转奶的时候一定要给孩子挑选,容易消化吸收,贴近母乳的奶粉,这样孩子就容易接受些。
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找到了,适合宝宝的奶粉,就果断收藏了,等待宝宝转奶的到来。
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感觉敏感体质宝宝有救啦
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