备孕几个月最好，如何如何调理想要的宝宝，取经喽
在3-4月份和7-9月份，可以避开严寒和酷暑，在怀孕初期孕妇不会受到天气影响，有利于胎儿的稳定发育。而且在这两个时间怀孕的孕妇，分娩的时间也很合适。备孕的时间大约三个月就可以了，在此期间要做好孕前检查，调养身体。一般来说备孕三个月就可以了，在这三个月内夫妻俩要戒酒戒烟，饮食要规律，多注意休息，保持好心情，不要老是熬夜，多吃有营养的食物。
首先是时间要充足的，3个月也是最起码的，身体需要准备到最佳状态的，戒烟戒酒的，加强锻炼得到，还要及时补充一些营养的，比如叶酸等，情绪也是比较重要的。