【哺乳期放飞】这些哺乳期的谣言被我一一戳破了!
充满活力的慧慧
1岁21天西安市
6月20日
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哈喽!大家好,我是可爱的小糖豆妈妈!时间过的真快一转眼小糖豆一岁了,回想怀孕那会好像还是昨天,而且让我最记忆犹新的是怀孕的时候的各种禁忌,这样不能吃那样不能吃的,对于我这个吃神来说,哎!说严重的真是苦不堪言啊!



本想着只要坚持等宝宝出生后就好了,我想吃什么就能吃什么了,可没想到我还没动筷子家人就又说宝宝吃母乳呢,这个你不能吃,啊………简直要奔溃了!




有一次家里做了好多好吃的都是辣的,(哺乳期一直清淡)看着我直流口水,忍不住吃了几口被家人数落了好久,不过吃到久违的美食心里真的太爽了,他们说就说吧,哈哈!事后被婆婆说我不管宝宝的健康,哺乳期不能吃辣不然宝宝会上火什么的,可是吃完我观察了两天宝宝没有任何不舒服或者上火的反应,我的心终于可以放下了,从那以后哺乳期不吃辣椒的谣言被我给破了,我每顿都吃,宝宝也很健康。后来我明白其实并不是说哺乳期不可以吃辣是要控制量,不能吃太多辣椒,不然确实对宝宝不好!



哎,哺乳妈妈真可怜有么有?如果信老年人的那就什么都别吃了,话说最近夏天来了,温度越来越高,有时候热的人一点胃口都没有,就想吃点冰的,看着冰箱里的冰淇淋好想吃,可是婆婆说哺乳期不可以吃冰的不然宝宝会拉肚子的,有天她们没在家,我就偷偷的打开冰箱偷吃了一个冰淇淋,吃的时候心里确实很不踏实,也很忐忑,就怕真的如婆婆说的宝宝拉肚子了怎么办呢?但是想想从怀孕开始就没吃过冰淇淋了已经两年了,实在忍不住了,哈哈!


吃后暗自观察宝宝的情况,过了几天一切正常,悬着的一颗心终于放下了,后来查资料知道原来哺乳期并不是不能吃冰淇淋,只是尽量少吃,因为是冰淇淋一般热量都比较高,糖分也很高,容易造成妈妈肥胖的困扰,还有吃多了可能会影响母乳质量,但是却不会像婆婆说的吃冰淇淋会拉肚子,因为再冰的东西吃进嘴巴后也被身体捂热了,所以还是一样的,不是不能吃而是要少吃!


其实哺乳期确实要忌口但是真的不是什么都不能吃的,吃什么都要有量,只要是适量就不会有问题的,所以不是像婆婆说的一样这不能吃那不能吃的哦!你们哺乳期有遇到过类似的婆婆吗?欢迎评论区留言讨论!
哺乳期有忌口 55%
没有忌口 45%
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评论 ( 76 )
儿贰EQ
9月4日
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其他的啥可以食,就是唯独冰冷的食物不敢碰,食了喂奶宝宝会有点拉肚子
颖宝宝1212
8月19日
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嗯嗯
二宝孕育中
8月17日
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学习
二宝孕育中
8月17日
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来看
二宝孕育中
8月17日
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打卡
二宝孕育中
8月17日
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挺好
安ꈍ◡ꈍ好
8月17日
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没敢放飞啊,但是也没太忌口,浅尝
蝎蝎
8月16日
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打卡
红袖添香儿
8月16日
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呵呵
猪猪侠..
8月14日
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不忌口
|曦曦丫
8月10日
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我亲妈伺候我月子,连炒菜都不给吃,更别说辣椒,外婆也在我家,这不能吃那不能吃,这不能做那不能做,又不能顶撞长辈,一说就我们都是过来人都是为了你好什么什么一大堆,孩子一哭就是我没奶,吃不饱,事实却是我奶多的自己流出来,宝宝一拉肚子就是我吃的问题,婆婆也是,抱个孩子不分轻重,一哭就说粗话,每天烦死了,奶又容易结,还有小叶增生,每天被气的要死不增生才有鬼
羽晴妈咪
8月9日
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有点忌口
|杜XM
7月26日
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为了宝宝我十年不吃也没问题,问题是忌了嘴还是没奶
囍气洋洋2019
7月5日
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哈哈我今天也吃了
小懒懒sc
6月26日
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我吃辣的,孩子就红屁股

好吧  我们估计都习惯了

6月30日
童童果果
6月24日
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我还是有忌口的,好多东西不敢吃

那你算体质好的

6月25日

哈哈我基本上没有忌口

6月24日
小宝宝
6月23日
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谢谢尼!
mafeihu33
6月22日
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期待下次
安阳市快乐宝贝
6月21日
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|仅到长不乖_9120
6月21日
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感恩
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