减肥前准备
萱萱-黄米多
3岁以上 · 来自重庆市
2020年6月
















启动减肥计划前去吃了爱吃的新疆菜,湘菜,串串,的火锅,自己在家做了各种北方的面食,吃遍各种类水果。1.53米的我,93斤,属于穿衣显瘦脱衣有肉的类型,减肥的目的是为了身体更加健康,为之后健身塑形做准备。今日减肥正式开始,中午自制减肥餐,一个全职妈妈减肥的认真和决心,一个月后见分晓。
0个字符 评论
按热度
评论 ( 5 )
萱萱-黄米多
2020年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
昨晚自己卤了一块牛肉,做减肥餐就省事多了,分了几等
份用保鲜膜分别包好放冰箱,吃的时候拿出来热下就可以了。给宝宝做了炒饭,配上蓝莓,颜值在线。减肥第三天晨起掉秤0.7斤








萱萱-黄米多
2020年7月
举报 回复(0) 点赞(0)
下雨天,宅家给宝宝和宝爸做的八宝饭,从昨晚泡米到成品历经了12小时,八宝饭属于减肥禁食,所以我只品尝了几个米,甜味刚好,软糯弹牙,好吃,惊喜晨起掉秤一斤多,体年龄年轻一岁,目标降低体脂率至20%,体年龄22岁,加油!






栀子夏
2020年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
吃吧,吃吧,吃了才有更多的力气去考虑减肥的事情呢。哈哈
桃心猫
2020年6月
举报 回复(1) 点赞(0)
吃饱了才有力气减肥

哈哈,说得对

2020年6月