夏天天气比较炎热，吃东西的话，也没有什么太大的胃口，可以吃凉拌的菜，还是不错的选择哦。所以今天中午就做了一个凉拌的茄子和辣椒，味道很不错，开胃菜，不油腻，很下饭的哦，反正中午的话多吃点饭没有关系，只要不吃太油腻的食物，一般都不会长胖的哦，然后饭后再吃一点水果。棒棒哒