31周,涨了27斤了😅
去旅游了一个星期,天天不是吃就是睡,胖了几斤,回来控制一下回落了几斤,确实挺难控制的
找点孕妇瑜伽或者散散步
医生也是让我控制一下,所以才注意的,一胎的时候共重了45斤,太夸张
那你比我还重
只能自己控制食量了,然后含糖量的高的少吃,含脂肪多的也少吃,要吃什么东西时查一下含量
你跟我一样
但24周,已经122斤了
一米五,122斤了