母乳影响竟然这么大？雅培恩美力带你揭开母乳的营养奥秘！
妈网育儿官
3岁以上 · 来自广州市
2020年7月经过10个月的孕育终于卸货了！这个白白嫩嫩的小家伙正嗷嗷待哺呢。妈妈准备好Neinei了吗？母乳被称为“母婴圈最佳食物”，相信妈妈们在“卸货”前应该就了解到了。
但在母乳喂养过程中，有些妈妈可能会有困扰和疑惑：“奶水清淡是不是母乳不足，没有营养了？”其实不然，母乳分前奶与后奶，前奶可能较为清淡。而且随着宝宝吸吮次数增多，产生的乳汁也会更多。
所以妈妈不要担心奶水清淡从而提前结束母乳喂养哦。母乳除了提供宝宝生长发育所需的营养外，还给宝宝一对独特的“传家宝”呢！这个“传家宝”长啥样？随小编来细细看吧！
护卫宝宝一生成长的神秘“菌”团！
因为在母乳喂养的时候，妈妈不仅通过母乳给宝宝最好营养，而且还为宝宝的肠道建立了一支强大的“菌”队，这支肠道“菌”队对护卫宝宝健康发育非常重要。因为肠道是人体主要的免疫器官，既要御敌于外，还承担人体免疫系统“兵工厂”的工作，很多重要的免疫细胞和因子都在肠道产生[2]。
平衡的肠道菌群还可以帮助宝宝合成人体需要的维生素[3]，降低宝宝发生过敏[4]、腹泻[5]等疾病的风险，还可能与神经系统发育有关[6]，这种影响力会持续很久[7]，对宝宝一生都有持续的影响。
提防“杂牌军”来捣乱
小宝宝没有分辨好坏的能力，他们接触到什么菌就吸纳什么菌，如果一些不好的“杂牌军”占优势，就对宝宝肠道的免疫能力发育不利。如果肠道菌群定植不佳，数量种类有偏颇，或者被有害菌钻了空子，除了会使免疫系统出乱子，提高哮喘[8]、食物过敏[9]等的风险，还会影响到今后宝宝对碳水化合物的吸收利用、维生素的合成和氨基酸的代谢[10]，可能导致宝宝营养不良[11]、宝宝脑部发育障碍等。
想益生菌强大起来战胜“杂牌军”，就要给益生菌供足军粮。那能让有益菌强大的军粮是什么呢？
“菌元双全”协同作战
母乳里面除了有帮助在肠道快速定植的双歧杆菌等菌群，还有一种重要物质叫做母乳低聚糖（HMO），它是含量仅次于乳糖和脂肪的第三大关键营养，在初乳中含量最高。如果把益生菌比作是护卫健康的军队，那么这母乳低聚糖，就是益生菌的军粮，是能量的来源。母乳低聚糖在肠道无法被宝宝所消化吸收，但却是益生菌的“美味佳肴”，为他们提供满满元气，他们的存在让益生菌家族得以“人丁兴旺”，生生不息。
所以从宝宝出生开始就要给宝宝安排上第一口宝贵母乳哦！世界卫生组织建议纯母乳喂养到 6 个月，能持续喂母乳到 2 岁及以上更好呢。
而对于自然离乳的宝宝，妈妈也可以挑选一款“菌元双全”的奶粉，例如雅培恩美力奶粉，菌元双全^配方，富含1亿＋ #活性益生菌^＋益生元12，激发宝宝自身防御力13-17，亲和人体含量72mg/L核苷酸* 12,18-20，助力宝宝好体质21-23，可以为宝宝安排上啦。
现在上京东购买雅培恩美力 可以抢199减100神券, 新客领券立减30哦！
注释：
雅培全力支持母乳喂养，建议母乳喂养直到自然离乳。
#按每日推荐用量计算。
^奶粉中添加量不少于10^6CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌；雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
*核苷酸含量雅培铂优恩美力系列3、4段不适用；核苷酸含量雅培经典恩美力系列4段不适用。
参考文献：
[1]张思莱科学育儿全典》,2017
[2]Takiishi T, Fenero CIM, Câmara NOS. Intestinal barrier and gut microbiota: Shaping our immune responses throughout life. Tissue Barriers. 2017;5(4):e1373208. doi:10.1080/21688370.2017.1373208
[3] Kok DE, Steegenga WT, McKay JA. Folate and epigenetics: why we should not forget bacterial biosynthesis. Epigenomics. 2018;10(9):1147–1150. doi:10.2217/epi-2018-0117
[4] Hendaus MA, Jomha FA, Ehlayel M. Allergic diseases among children: nutritional prevention and intervention. Ther Clin Risk Manag. 2016;12:361–372. Published 2016 Mar 7. doi:10.2147/TCRM.S98100
[5] A meta-analysis of the effects of probiotics and synbiotics in children with acute diarrhea. Medicine 2019;98:37(e16618).
[6] Clarke, G., O’Mahony, S., Dinan, T., & Cryan, J. (2014). Priming for health: gut microbiota acquired in early life regulates physiology, brain and behaviour. Acta Paediatrica, 103(8), 812–819. doi:10.1111/apa.12674 2
[7] Butel M-J, Waligora-Dupriet A-J, Wydau-Dematteis S (2018)The developing gut microbiota and its consequences for health. Journal of Developmental Origins of Health and Disease page 1 of 8. doi: 10.1017/S2040174418000119
[8] Abrahamsson TR, Jakobsson HE, Andersson AF, Bjorksten B, Engstrand L, Jenmalm MC. Low gut microbiota diversity in early infancy precedes asthma at school age. Clin Exp Allergy (2014) 44:842–50. doi: 10.1111/cea.12253
[9] Azad, M. B., et al. "Infant gut microbiota and food sensitization: associations in the first year of life. " Clinical & Experimental Allergy 45.3(2015):632.
[10] Rowland I, Gibson G, Heinken A, et al. Gut microbiota functions: metabolism of nutrients and other food components. Eur J Nutr. 2018;57(1):1‐24. doi:10.1007/s00394-017-1445-8
[11]Carlos Gómez-Gallego, Izaskun García-Mantrana, Cecilia Martínez-Costa, Seppo Salminen, Erika Isolauri, M. Carmen Collado. The Microbiota and Malnutrition: Impact of Nutritional Status During Early Life[J]. Annual Review of Nutrition 2019 39:1, 267-290
[12] QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
[13]胡学智，益生元—双歧杆菌生长促进因子，工业微生物，2005, 35(2): 50-60.
[14] Williams T, Choe Y, Price P, et al. Tolerance of Formulas Containing Prebiotics in Healthy, Term Infants, Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 2014: 653-8.
[15] Ben XM, Zhou XY, Zhao WH, et al, Supplementation of milk formula with galacto-oligosaccharides improves intestinal micro-flora and fermentation in term infants, Chinese Medical Journal 中国医学杂志（英文版）, 2004, 117(6):927-931.
[16]崔玉涛，益生元与婴儿肠道健康，临床儿科杂志，2008, 26(5): 448-450.
[17]周伟，双歧杆菌与婴幼儿健康，实用儿科临床杂志，2002, 17(3): 260-262.
[18]赵显峰，荫士安，第十七章 核苷与核苷酸，荫士安 主编，人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法，化学工业出版社，北京，2016：139-145.
[19]赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14.
[20] Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition, 1995, 61(6):1224-30.
[21] Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
[22] Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
[23] Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
但在母乳喂养过程中，有些妈妈可能会有困扰和疑惑：“奶水清淡是不是母乳不足，没有营养了？”其实不然，母乳分前奶与后奶，前奶可能较为清淡。而且随着宝宝吸吮次数增多，产生的乳汁也会更多。
所以妈妈不要担心奶水清淡从而提前结束母乳喂养哦。母乳除了提供宝宝生长发育所需的营养外，还给宝宝一对独特的“传家宝”呢！这个“传家宝”长啥样？随小编来细细看吧！
护卫宝宝一生成长的神秘“菌”团！
因为在母乳喂养的时候，妈妈不仅通过母乳给宝宝最好营养，而且还为宝宝的肠道建立了一支强大的“菌”队，这支肠道“菌”队对护卫宝宝健康发育非常重要。因为肠道是人体主要的免疫器官，既要御敌于外，还承担人体免疫系统“兵工厂”的工作，很多重要的免疫细胞和因子都在肠道产生[2]。
平衡的肠道菌群还可以帮助宝宝合成人体需要的维生素[3]，降低宝宝发生过敏[4]、腹泻[5]等疾病的风险，还可能与神经系统发育有关[6]，这种影响力会持续很久[7]，对宝宝一生都有持续的影响。
提防“杂牌军”来捣乱
小宝宝没有分辨好坏的能力，他们接触到什么菌就吸纳什么菌，如果一些不好的“杂牌军”占优势，就对宝宝肠道的免疫能力发育不利。如果肠道菌群定植不佳，数量种类有偏颇，或者被有害菌钻了空子，除了会使免疫系统出乱子，提高哮喘[8]、食物过敏[9]等的风险，还会影响到今后宝宝对碳水化合物的吸收利用、维生素的合成和氨基酸的代谢[10]，可能导致宝宝营养不良[11]、宝宝脑部发育障碍等。
想益生菌强大起来战胜“杂牌军”，就要给益生菌供足军粮。那能让有益菌强大的军粮是什么呢？
“菌元双全”协同作战
母乳里面除了有帮助在肠道快速定植的双歧杆菌等菌群，还有一种重要物质叫做母乳低聚糖（HMO），它是含量仅次于乳糖和脂肪的第三大关键营养，在初乳中含量最高。如果把益生菌比作是护卫健康的军队，那么这母乳低聚糖，就是益生菌的军粮，是能量的来源。母乳低聚糖在肠道无法被宝宝所消化吸收，但却是益生菌的“美味佳肴”，为他们提供满满元气，他们的存在让益生菌家族得以“人丁兴旺”，生生不息。
所以从宝宝出生开始就要给宝宝安排上第一口宝贵母乳哦！世界卫生组织建议纯母乳喂养到 6 个月，能持续喂母乳到 2 岁及以上更好呢。
而对于自然离乳的宝宝，妈妈也可以挑选一款“菌元双全”的奶粉，例如雅培恩美力奶粉，菌元双全^配方，富含1亿＋ #活性益生菌^＋益生元12，激发宝宝自身防御力13-17，亲和人体含量72mg/L核苷酸* 12,18-20，助力宝宝好体质21-23，可以为宝宝安排上啦。
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注释：
雅培全力支持母乳喂养，建议母乳喂养直到自然离乳。
#按每日推荐用量计算。
^奶粉中添加量不少于10^6CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌；雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
*核苷酸含量雅培铂优恩美力系列3、4段不适用；核苷酸含量雅培经典恩美力系列4段不适用。
参考文献：
[1]张思莱科学育儿全典》,2017
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[12] QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
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[14] Williams T, Choe Y, Price P, et al. Tolerance of Formulas Containing Prebiotics in Healthy, Term Infants, Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 2014: 653-8.
[15] Ben XM, Zhou XY, Zhao WH, et al, Supplementation of milk formula with galacto-oligosaccharides improves intestinal micro-flora and fermentation in term infants, Chinese Medical Journal 中国医学杂志（英文版）, 2004, 117(6):927-931.
[16]崔玉涛，益生元与婴儿肠道健康，临床儿科杂志，2008, 26(5): 448-450.
[17]周伟，双歧杆菌与婴幼儿健康，实用儿科临床杂志，2002, 17(3): 260-262.
[18]赵显峰，荫士安，第十七章 核苷与核苷酸，荫士安 主编，人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法，化学工业出版社，北京，2016：139-145.
[19]赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14.
[20] Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition, 1995, 61(6):1224-30.
[21] Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
[22] Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
[23] Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
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评论 ( 822 )
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宝宝不生病就是最好的哦，要是想宝宝有个好身体可以选择雅培奶粉。
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所以现在很多奶粉的配方都接近母乳，因为只有母乳才是最好的哟。
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雅培的恩美力系列有两种，一个是经典恩美力，一个是铂优恩美力，有区别吗？
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雅培奶粉里的经典恩美力和铂优恩美力有什么不同？我才发现是两个系列。
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母乳很珍贵，初乳更珍贵。母乳里特含的双歧杆菌，可以带给宝宝最好的抵抗力。
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奶水比较多的我的母乳很受罪的，奶水多的时候涨的很难受，想哭。
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雅培奶粉一直是做的比较专业的，所以相对好吸收，是很多宝宝的最爱。
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虽然母乳妈妈面临着身材变形，不能外出很久，但是母乳对宝宝很好，我还是愿意母乳的。
嫚儿2771 
2020年7月 举报 回复(0) 点赞(0)
是的还不错
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我给宝宝选的雅培恩美力奶粉，可以激发宝宝免疫力，不生病的宝宝妈妈更喜欢哦。
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雅培恩美力奶粉挺好的，菌元双全，呵护宝宝肠道健康，当然宝宝喜欢也很重要的。
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吃母乳长大的孩子就是免疫力强，不容易生病，所以我会选择母乳哦。
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母乳的好处真的很多哦，所以如果条件容许的话我肯定想给宝宝吃母乳啊~
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宝宝吃母乳期间饮食吃什么能增加母乳量啊？又不会影响宝宝消化的。
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宝宝出生没奶喂，最开始添加的奶粉就是雅培恩美力奶粉，宝宝喝了易消化不上火。
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雅培恩美力奶粉含核苷酸和DHA比较丰富，对宝宝大脑发育很大好处。
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我是因为宝宝喜欢才选的雅培恩美力奶粉，之前换了很多奶粉宝宝都不喜欢的。
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雅培恩美力奶粉益生菌和益生元组合配方宝宝喝了不上火不便秘，真的很适合肠胃差的宝宝。
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孩子消化不是很好，对很多奶粉都不适应，唯独喜欢雅培奶粉哦，我很欣慰。
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我才母乳了一个月，就觉的很烦，尤其是夜里喂奶，希望宝宝快快长大哦。
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