身形瘦小的妈妈有福啦，亲测5个方法让你奶水井喷不断！
妈妈网_vl46n
11个月19天 · 来自馆陶县
2014年2月 精
我属于比较瘦小的女人，生之前才90斤不到，乳房也不算大，一直特别担心生完宝宝没有奶水
先发下我自己的照片吧
这是结婚时候，当时80多斤
这是已经怀孕三个月在上海田字坊，还是80多斤
这是怀孕快四个月在乌镇，依然80多斤
这是怀孕快八个月过生日时候，长到110多斤
这是生过娃以后，又回到80多斤
看到了吧，我只有在孕后期长胖了一点，生过娃以后基本就恢复到生之前了。
刚生完宝宝一个月是我觉得最痛苦的一段时间，奶水很多很涨到出不来，因为乳腺不通。后来天天用很热的毛巾捂用热水淋，用吸奶器吸，过了20多天的痛苦日子，宝宝喝还是喝，就是我用防溢乳垫弄得乳头发炎，乳腺不畅通又涨得很疼，疼得发烧，我不知道有没有宝妈像我这样过。在这里有个好经验跟大家分享:不要买任何防溢乳垫，买两卷医用纱布，把纱布按一米五左右的固定长度剪成一段一段，然后折叠成大概13*13厘米的小方块，用这个做防溢乳垫比任何都好，透气卫生还能重复使用，我之前就受到用贝亲的防溢乳垫乳头发炎的教训！
以上说的是月子里的血泪史，但我非常开心的是我奶水非常非常多，这是我根本没想到的！而且月子里根本没长肉，出了月子就回到以前的身材和体重，还有生完宝宝肚子上除了剖腹产的一道疤没有长一条妊娠纹，下面就简单说下我的方法:
先发下我自己的照片吧
这是结婚时候，当时80多斤
这是已经怀孕三个月在上海田字坊，还是80多斤
这是怀孕快四个月在乌镇，依然80多斤
这是怀孕快八个月过生日时候，长到110多斤
这是生过娃以后，又回到80多斤
看到了吧，我只有在孕后期长胖了一点，生过娃以后基本就恢复到生之前了。
刚生完宝宝一个月是我觉得最痛苦的一段时间，奶水很多很涨到出不来，因为乳腺不通。后来天天用很热的毛巾捂用热水淋，用吸奶器吸，过了20多天的痛苦日子，宝宝喝还是喝，就是我用防溢乳垫弄得乳头发炎，乳腺不畅通又涨得很疼，疼得发烧，我不知道有没有宝妈像我这样过。在这里有个好经验跟大家分享:不要买任何防溢乳垫，买两卷医用纱布，把纱布按一米五左右的固定长度剪成一段一段，然后折叠成大概13*13厘米的小方块，用这个做防溢乳垫比任何都好，透气卫生还能重复使用，我之前就受到用贝亲的防溢乳垫乳头发炎的教训！
以上说的是月子里的血泪史，但我非常开心的是我奶水非常非常多，这是我根本没想到的！而且月子里根本没长肉，出了月子就回到以前的身材和体重，还有生完宝宝肚子上除了剖腹产的一道疤没有长一条妊娠纹，下面就简单说下我的方法:
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评论 ( 1385 )
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蓉儿。发表于2014-03-1108:58我用手动的也难吸出来，后来圈内一个宝妈推荐新贝电动吸奶器，用后真的吸的很干净，也不痛...我之前用过好女人的电动，还不如我的手动，不过不知道新贝的如何，我借了朋友的美德乐电动，还没用
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蓉儿。发表于2014-03-1108:57我用手动的也难吸出来，后来圈内一个宝妈推荐新贝电动吸奶器，用后真的吸的很干净，也不痛...哦，各人不同吧，我觉得手动的还行，呵呵
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李拜五发表于2014-03-1108:53我的奶用吸奶器吸不出来，怎么办，现在刚够宝宝喝，怕以后上班没法喂，又不想断奶，现在天天喝汤，也找了通...我用手动的也难吸出来，后来圈内一个宝妈推荐新贝电动吸奶器，用后真的吸的很干净，也不痛
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婉鑫1发表于2014-03-1108:23谢谢客气了！
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minka慧慧发表于2014-03-1108:22受益……希望对宝妈有用吧！
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受益……
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宥澄的夏天发表于2014-03-1100:15最快让宝宝吸上奶越好。我家宝才出来因为我乳头小不愿意吸，我就用吸奶器吸出来给他喝，初乳是最有营养的！...谢谢
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宥澄的夏天发表于2014-03-1023:43上传下我昨天中午上班前花两分钟时间挤的满满一吸奶器奶是不是很羡慕？！宝...宝妈真让人羡慕，我宝宝才十几天，可是我的奶水就不太够，吃了好多鱼有点涨不敢挤怕宝宝醒了不够喝，昨天晚上就是这样，怎么办啊？
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我产后也恢复得很快，宝宝两个月就只有90斤了，不过我那是一个人带宝宝累的，我庆幸自己奶水挺足的，真羡慕宝妈，被照顾得那么好还能恢复那么快
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嫣娘发表于2014-03-1022:36快没奶了三个月就要没奶了？
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快没奶了
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黄三英发表于2014-03-1022:07宝妈是什么米酒就是网上卖的月子水，宝妈可以搜一下
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宥澄的夏天发表于2014-03-1022:034.如果有条件（家里人手够的话），那么多准备些米酒吧！月子里米酒煮开当水喝，多用米酒烹饪食物都非常好，...宝妈是什么米酒
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fang5211314发表于2014-03-1021:54接好身材棒，希望我生完宝宝和宝妈一样那么瘦，奶水又多，宝妈有没有胸下垂呢？有没有啥绝招说说...我没有胸部下垂哦，不过因为让宝宝习惯喝一边奶，所以现在一边大一边小，不过这个等断奶就会好。下垂和个体有关。
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婉鑫1发表于2014-03-1021:53宝妈是剖腹产后几小时给宝宝吸奶，还要产后第一都吃什么，谢谢最快让宝宝吸上奶越好。我家宝才出来因为我乳头小不愿意吸，我就用吸奶器吸出来给他喝，初乳是最有营养的！产后少喝水，吃的就是杂粮粥。
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宥澄的夏天发表于2014-03-1021:44我属于比较瘦小的女人，生之前才90斤不到，乳房也不算大，一直特别担心生完宝宝没有奶水...宝妈是剖腹产后几小时给宝宝吸奶，还要产后第一都吃什么，谢谢
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