让宝宝聪明五颗星,告诉你一个小妙招
梨婲婲
1岁8个月整 · 来自西安市
2020年8月
前几天的妈妈群里,聊天炸开了锅,好多妈妈在讨论今年高考分数线和录取情况。虽然自家宝宝年龄尚小,考虑高考问题确实有些早,但宝宝的各阶段成长也的确是每个“关心过度”妈妈操不完的心。
而且,虽说每个宝宝的发育情况参差不齐,不过发育快的宝宝确实让很多妈妈羡慕不已。上周第一次带Kevin参加早教班,老师让每个宝贝把意大利面放进小瓶子里。我是万万没想到,平时调皮捣蛋的的他,在早教班里居然带给了给我大大的惊喜——小家伙非常认真地在做这项练习,全神贯注地盯着瓶口,一小撮一小撮地把面条放进去,末了,还把瓶盖递给我让我盖好。下课后,连老师都连连夸奖他,第一次来都这么优秀,在脑力课上认真度五颗星。



然后我就被其他妈妈“围攻”了,问我平时都是怎么给宝宝启蒙的,都吃些什么?当然,日常的食物营养均衡,丰富搭配肯定是少不了的,但说到脑力发育我还是有推荐的。





都说“宝宝好营养,关键三岁前”,所以我是从宝宝小的时候就很注重各方面的营养补充。0-3岁时宝宝脑部发育和眼部发育的关键时期,所以Kevin从初生开始,我给他补充DHA。关于DHA的作用各位宝妈应该都已经清楚,它对于宝宝的脑部发育十分重要。DHA的产品我选的是汤臣倍健天然博士DHA藻油,天然博士是汤臣倍健旗下专注于0-3岁宝宝营养健康的膳食营养品牌,这款DHA藻油的原料来自于美国进口寇氏隐甲藻油,宝宝易吸收,几乎不含EPA,非常适合婴幼儿食用。



根据《中国居民膳食营养素参考输入量》2013的建议,宝宝每日摄入DHA含量不少于100mg。我知道有人会说食补就够了,多吃些鱼也是一样的。但是我想说,要吃多少鱼,其中的DHA才能充分被宝宝吸收呢?而且宝宝的胃口是有限的,又能吃几条鱼呢?加上鱼类的鱼腥味会比较重,很多时候宝宝是很排斥吃鱼的。我选择的天然博士藻油DHA一粒就是100mg,宝宝每日一粒,吃起来又方便,营养又全面。好藻油,琥珀色!这款DHA藻油就是呈现这种晶莹透亮的金黄琥珀色,品质感特别的好。最最让我放心的是,它不添加人工香精、色素、防腐剂,根本不用担心说会给宝宝带来其他方面的消化负担,很温和。



Kevin刚开始吃DHA的时候,我是把DHA藻油拧开直接挤到他嘴里,皮我自己吃了,亲测DHA没有特别重的鱼腥味,比较清新,宝宝也很容易接受,这样妈妈们也不用担心影响宝宝味蕾发育。而最近几个月,我给Kevin已经不用剪个开口喂了,因为DHA本身颗粒就很小,所以我都是直接让嚼着吃。瞧!小家伙吃的还挺香。




现在Kevin已经吃了快一年的DHA了,每天晚上睡前一粒,然后喝奶,刷牙,已经养成很好的习惯了。如果你也想get脑力发育五颗星的优秀宝宝,不妨跟我一起入手同款DHA了~
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