产后气血亏虚了怎么补回来？
月子病是由于我们气血虚了导致，身体气血虚之后，对外界环境非常敏感，外面风吹草动，就会对我们产生影响，腠里肌表整个身体不固，由于五脏六腑虚了后，气血不能濡养四肢，四肢产生麻，疼是怎么回事呢？筋脉瘪了，血液流通困难，就会产生疼，酸疼的感觉，凡是产生酸痛，都是气血不足的表现，很多人不运动，忽然运动后，腰酸背疼，这就由于他本身气血不旺，头天运动时间很长，气血耗伐掉了，身体不能及时回补，第二天耗掉的部位肌肉就会酸疼，说白了就是正气不足，经络不通！
出虚汗也是，是表气不固，导致不断的出汗，也叫漏汗，稍微一动就出汗，都是你的综全国力不强导致的，无力呀，没有精神呀，当然就是你精气神不足了！产后伤了元气！
那我们正确治疗的方法就是培补正气回升元气。
那么治疗是不是单纯靠药物就能起作用的呢？
我一再强调治病都是三分药，七分养，更何况月子的，产后气血亏虚想要补起来也是一样的道理。升气血并不是简单靠药就能升起来，药只能调你的环境，给你输布一些营养，真正化生气血的还得靠你自己，化得好不好，多长时间能化过来？要靠自身的能力去实现，也就是说，治疗月子病一定要三分药七分养，如果你将养不当，只靠吃药，效果会大大打折扣，好多产后月子病患者都说救救我吧，希望吃药就能够治好，但是问题是药物只掌握了3分，剩下的7分在你自己手里，比如说你生产完了还要带孩子，夜里睡不好，又沤气，家庭关系不和，可能还要工作，晚上还晚睡再加上晚上夜里起来很多次喂奶等，那么这样的不良的生活方式，使你气血升得非常慢，甚至倒退，升不起来气血，药物刚补一点，就被这种不良的生活方式耗掉了，好多病人跟我说，生一顿气，身体又回到解放前了！有的病人治呀治，治得已经可以了，生了一场大气，晚上和老公吵了一架，出去溜达了大半夜，第二天又回到以前的状态了，大家想想，这样怎能把身体调养好呢？治病的这三分药，只能是你摔倒了之后，