李先生的sweety
1个月13天 · 来自广州市
2020年11月 精
【再见堵奶乳腺炎】乳腺炎都是这几点在作祟,你踩过哪些坑呀?
大家好我是李先生的sweety,一位积极向上的妈咪!
都说做人难,可曾想做女人更难,生娃骨开十指地狱走一趟,却疼不过堵奶乳腺炎。以前常在朋友圈看到乳腺炎的照片,硬硬的乳房,侧面挤出浓浓的奶,单看着都惹人心疼。
一胎时,我也摊上大事了,因经常喝油腻的汤加上睡眠质量低下等缘故导致了堵奶,我当时还傻愣愣的用热水敷,到晚上导致了乳房火辣辣的疼!侧身睡感觉胸前就是块大石头,越动越疼,幸好我当时找了催乳师处理,当时的情景,至今难忘,疼到眼泪止不住的流,幸运的是我挺过来了,宝宝的粮仓也保护住了!
也因此给我上了一堂课,原来这些原因都会导致乳腺炎的。
1.乳头内陷,我当时由于内陷导致宝宝吮吸的次数少,且又懒于挤,就导致乳管受到压迫而不通畅。
2.乳头破损,这个缘于喂奶动作不当,导致乳头皲裂,当时怕疼喂奶次数减少,挤奶不当,因而奶水堆积久了,也是引发乳腺炎的原因。
3.长时间含乳,一胎啥都不懂,为了让宝宝入睡就让他含着乳头,引起了宝宝口腔内的细菌逆行。
4.吸奶器使用不当,因为觉得手动挤奶肩膀头位置太疼了,每当涨奶就用吸奶器,也是其中一个原因。
5.乳管堵塞,油腻的汤,饮食导致,没有做好乳腺疏通。
6.精神压力大,休息不佳。
以下六点是我当时乳腺炎的原因,姐妹们一定要避免哟!
所以如何预防浦乳期乳腺炎请记住以下几点:
1.按时排空乳房,乳房软下来即可。
2.正确的姿势喂奶🤱。
3.按需喂养。
4.恰当地使用吸奶器,如果乳房太硬,先用手法挤出来再用吸奶器。
5.多注意休息,保持好心情。
6.注意卫生清洁。
以上是我那次乳腺炎的经历,愿每位妈妈都能顺利母乳,最后想和大家交流一下,你经历过乳腺炎吗?是如何解决的呢?
大家好我是李先生的sweety,一位积极向上的妈咪!
都说做人难,可曾想做女人更难,生娃骨开十指地狱走一趟,却疼不过堵奶乳腺炎。以前常在朋友圈看到乳腺炎的照片,硬硬的乳房,侧面挤出浓浓的奶,单看着都惹人心疼。
一胎时,我也摊上大事了,因经常喝油腻的汤加上睡眠质量低下等缘故导致了堵奶,我当时还傻愣愣的用热水敷,到晚上导致了乳房火辣辣的疼!侧身睡感觉胸前就是块大石头,越动越疼,幸好我当时找了催乳师处理,当时的情景,至今难忘,疼到眼泪止不住的流,幸运的是我挺过来了,宝宝的粮仓也保护住了!
也因此给我上了一堂课,原来这些原因都会导致乳腺炎的。
1.乳头内陷,我当时由于内陷导致宝宝吮吸的次数少,且又懒于挤,就导致乳管受到压迫而不通畅。
2.乳头破损,这个缘于喂奶动作不当,导致乳头皲裂,当时怕疼喂奶次数减少,挤奶不当,因而奶水堆积久了,也是引发乳腺炎的原因。
3.长时间含乳,一胎啥都不懂,为了让宝宝入睡就让他含着乳头,引起了宝宝口腔内的细菌逆行。
4.吸奶器使用不当,因为觉得手动挤奶肩膀头位置太疼了,每当涨奶就用吸奶器,也是其中一个原因。
5.乳管堵塞,油腻的汤,饮食导致,没有做好乳腺疏通。
6.精神压力大,休息不佳。
以下六点是我当时乳腺炎的原因,姐妹们一定要避免哟!
所以如何预防浦乳期乳腺炎请记住以下几点:
1.按时排空乳房,乳房软下来即可。
2.正确的姿势喂奶🤱。
3.按需喂养。
4.恰当地使用吸奶器,如果乳房太硬,先用手法挤出来再用吸奶器。
5.多注意休息,保持好心情。
6.注意卫生清洁。
以上是我那次乳腺炎的经历,愿每位妈妈都能顺利母乳,最后想和大家交流一下,你经历过乳腺炎吗?是如何解决的呢?
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评论 ( 106 )
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真的太疼了
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一偷懒就会吸奶星人在这里
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乳腺炎太疼了
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涨奶都怕了,何况乳腺炎
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赞同!
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我觉得乳房痛不亚于生孩子痛😣
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诶,真的疼,真的堵住了真的要及时疏通
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很全面的分享,收藏了
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看着都疼
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天呐,看着都好疼
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棒棒哒!涨知识了
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好干货的分享呢
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886~
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说得很好转发了!
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