《吃货宝宝养成记》欢迎围观！

我家四月从小就胃口超好，奶量大，饭量大，老母亲担心不已，生怕她变胖墩儿……

大家在观看视频的同时也可以了解一下我平时给四月调理肠胃、缓解积食、改善胃口差的几个常用方法：

1、消食开胃汤
苹果、红枣、山楂切小块，大火转小火煮20分钟，再过滤掉汤渣，让宝宝喝水就可以，每周一到两次，有效改善宝宝因积食所导致的腹胀便秘、口气重、手心脚心灼热、睡不安稳等。
2、焦米汤
大米洗干净后沥干水分，放入无油的锅中翻炒至微焦状态，米粒金黄即可。将炒好的焦米煮汤或粥喂给宝宝都可以，既可以调理肠胃又可以消食止泻。

下期给大家专门录制一篇消食开胃汤的视频，下期见吧！