这款孕期钙片真的不要太香哦



自从闺蜜荣升为准妈妈后，每隔个三五天就来撩撩我，吐槽自己各种担心的同时顺便向我取下经，像极了以前怀孕的我一样爱胡思乱想。

最近老铁问到我:晚上睡觉小腿抽筋，你经历过吗？瞬间我就想起那种刻骨铭心的痛:在夜深人静的时候，想起他（pei），突然间，小腿毫无防备地一阵抽搐，这种变态的抽筋痛到让人怀疑人生，而且还久久不能消除……

老铁听我那么一说，连忙点头示意这就是她现在的受罪感。哈哈，这情况其实大多数是孕期缺钙引起的。曾经我也天真地问医生孕期为什么需要补钙？医生简单粗暴的解释:原本一个人用的钙现在要供两个人用了，你说需要补吗？宝宝骨骼和牙齿的发育所需要的钙质都是从妈妈体内获得，当去路增加了，如果不及时增加来源，腰酸背痛、脚抽筋这些缺钙的症状就会找上来。

原来老铁上次产检医生也有提过让她补钙，不过她以为经常在喝骨头汤就不需额外补充钙片。NO!食补+钙片才是补钙的正确姿势。仅靠食补是远远不能满足准妈妈和胎宝宝的钙需求。

说到钙片，我墙裂安利老铁吃爱乐维有机果酸钙。因为它和平时市面上一不留神就买到的那种碳酸钙（无机钙）不一样。虽然碳酸钙是经济实惠型，但不适合孕妇吃。因为碳酸钙需要依赖大量胃酸才能消化被分解；而孕妇恰恰是胃酸缺乏人群，很难消化碳酸钙，导致出现便秘、胃胀等情况，对孕妇很不友好。



而爱乐维有机果酸钙是不需要依赖胃酸参与就能被身体吸收的钙，在pH接近中性的水里都可很好溶解，对胃也没什么刺激，能更好的吸收。另外，还添加了“促吸收小能手”的CPPs，这是一种天然吸收促进剂，能更好地调整人体内的钙磷比，促使钙等多种微量元素吸收，有效防止肠道钙沉淀，让孕期补钙告别便秘。

还有，爱乐维有机果酸钙片颗粒大小设计得很贴心，易于吞服。不像其他的孕妇钙片个头那么大，整杯水喝完还卡在嗓子眼难以下咽。这款孕期钙片真的不要太香哦～