孕期补钙很重要，尤其是到中后期，但是不适当的补钙还会加重孕期便秘，孕期便秘是很常见的一件事，不少孕妈妈遇到孕期便秘就挺头疼的，不过遇到这种情况也不用太担心，爱乐维有机果酸钙就是很好的选择，我孕期一直在吃这个钙片，吃了之后不上火不便秘，而且很容易吸收，整个孕期都不缺钙，而且也没有便秘，同时多吃水果蔬菜，早睡早起，保证足够的睡眠，孕期便秘就say goodbye喽！