孕妈妈来接糖耐一次过！附超详细注意事项！
糖耐真的是最吓人的孕期检查之一！5分钟内一大杯糖水，还要分3次被抽血💉，吓得我前一天晚上都做噩梦没有睡好。好在一次过啦，宝妈们快来点赞接好运！我也分享给大家我的经验。
 
⚠️注意事项：糖耐不是当天空腹抽3管血就行，需要注意饮食，不然筛查数据的变异会很大，导致诊断错误。
 1️⃣检查前三天
规范饮食，不用刻意控制，但也不要进食太多含糖量过高、高卡路里的食物。保证每天正常的碳水摄入，避免检测时数值过高。
 
2️⃣检查前一天
检测前一晚禁食8-12小时，可以喝一点水润喉，但不要多喝。
 
3️⃣检查当天
不能吃早餐，可以喝一点水润喉。最好8点-8:30之间到医院抽第一管血，1小时后抽第二管、2小时后抽第三管，全部抽血完成后才能喝水和用餐。
 
4️⃣检测过程
抽完第一管血后，护士给了我一杯300ml温热的葡萄糖水，看着我喝了第一口，然后让我定2个⏰闹钟（1个小时后，2个小时后），接着就要在5分钟内，喝完这一大杯。

我是匀速喝完的，真的做不到一口闷，会甜到喉咙发辣，最后一口喝完就去用温水漱了漱口（不能咽下去），然后瘫坐在了椅子上，🥴甜得我整个人都懵懵的。稍微缓过来之后，出去慢慢走了一圈，好了很多。

⚠️千万千万不要吐出来，到最后一口时，可能会有点恶心，喝完以后那个回味也是不太好受，一定要忍住！可以先坐一下，再去室外慢慢溜达一下会好很多。如果吐出来就前功尽弃了呀！
 
抽血完我立马去吃了医院门口的小笼包补补。😨怕扎针的，如果血管比较粗，可以问问能不能留滞留针，我就不行，血管太细了。☺️但很幸运，遇到的护士抽血不痛（我最怕的还不是喝糖水，就是抽血被扎3针）。
 
中午10:45完成检测后，下午2点多就知道结果啦！一切顺利，终于是NT、四维、糖耐都一次过了，好开心！！
 
祝各位宝妈都产检一路绿灯，检查秒过哟！
🤰🏻✅❤️🍼