吉祥dedede
孕4周+5天 · 来自许昌市
2021年1月我的天,多囊了一年,还在调整期中,突然怀孕了😻😻😻医生告诉我的时候我惊呆了
多囊了一年,医生说没有好的方法就是减肥,是的去年疫情让我在家胖了20斤,从70公斤胖到80公斤,月经还算正常,就是间隔有点长,35天一来,但是按照医生要求吃优思明,吃了几个月,中间用各种减肥方法,中间9月去检查身体竟然发现血糖高,本来以为只是胰岛素抵抗
血糖空腹6.1,我身边有两三位亲人都是糖尿病特别痛苦,每餐吃饭都打针,所以我特别害怕😨
从那天开始,一点带糖的零食,或者水果都不吃了,放以前,一筐沙糖桔我2天就吃完了,3斤荔枝就是2天的零食,榴莲一次两瓣主要是太贵舍不得多吃,就这样的我,不吃水果了
唯一吃的水果就是蓝莓,因为花青素多,维生素多,糖分不高,每次也就半盒,或者几个
戒掉水果和糖,对了还有精制米面,吃粗粮,全麦面,带黑麦麸的那种,还有南瓜红薯豆类,这都是我的主食😂
多吃蛋白质和蔬菜,菠菜紫甘蓝是我的最爱
这样坚持了1个月,体重从75降到69,减了6公斤,要知道,之前几个月我才瘦了5公斤的,这样的饮食改变让我一个月就瘦了6公斤,我是很开心的,没想着能怀孕,我甚至想着,坚持这样饮食瘦下来,瘦几年也行,不要孩子了,结果就这么意外,怀孕了😽😽😽
好开心 ‼️所以姐妹们,多囊不怕,血糖高不怕,把你们的生活方式改变一下,你的孩子感受到你身体变好,就来了
多囊了一年,医生说没有好的方法就是减肥,是的去年疫情让我在家胖了20斤,从70公斤胖到80公斤,月经还算正常,就是间隔有点长,35天一来,但是按照医生要求吃优思明,吃了几个月,中间用各种减肥方法,中间9月去检查身体竟然发现血糖高,本来以为只是胰岛素抵抗
血糖空腹6.1,我身边有两三位亲人都是糖尿病特别痛苦,每餐吃饭都打针,所以我特别害怕😨
从那天开始,一点带糖的零食,或者水果都不吃了,放以前,一筐沙糖桔我2天就吃完了,3斤荔枝就是2天的零食,榴莲一次两瓣主要是太贵舍不得多吃,就这样的我,不吃水果了
唯一吃的水果就是蓝莓,因为花青素多,维生素多,糖分不高,每次也就半盒,或者几个
戒掉水果和糖,对了还有精制米面,吃粗粮,全麦面,带黑麦麸的那种,还有南瓜红薯豆类,这都是我的主食😂
多吃蛋白质和蔬菜,菠菜紫甘蓝是我的最爱
这样坚持了1个月,体重从75降到69,减了6公斤,要知道,之前几个月我才瘦了5公斤的,这样的饮食改变让我一个月就瘦了6公斤,我是很开心的,没想着能怀孕,我甚至想着,坚持这样饮食瘦下来,瘦几年也行,不要孩子了,结果就这么意外,怀孕了😽😽😽
好开心 ‼️所以姐妹们,多囊不怕,血糖高不怕,把你们的生活方式改变一下,你的孩子感受到你身体变好,就来了
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评论 ( 95 )
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我多囊3年不来姨妈,花了好多钱治也没管用,去年这时候下决心开始减肥,减半年姨妈就正常了,现在正好一年,减掉了45斤,前几天发现怀孕了😝😝
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真的,多囊不可怕,我也是吃了一段时间药,也监测过卵泡,但是结果还是事与愿违,后来我就干脆不吃药,我本来也不胖,瘦多囊,就为了正常来姨妈,开始跑步+跳绳,作息规律起来,然后就突然怀上了,挺意外,目前二胎,希望儿女双全,本来说要是大宝5岁还不怀,那就促排或试管的,还好不用遭那么多罪了
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我俩一样 不过我是三年多囊 今天早上测出来了 4周+5
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恭喜接本月宫内好孕
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我多囊几年了,然后停经半年后突然发现怀孕快两个月😂😂
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恭喜,接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕接好孕
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姨妈来得太快是不是太瘦的原因,我以前103斤的时候两个多月都不来姨妈,自从跟我老公在一起以后,就瘦了好多之前96或94斤现在就只有92斤了,本来姨妈就不规律也不太正常,现在姨妈来的也快,十几天就来了,我跟老公又想要宝宝,我该怎么办呢?求解答?
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接好孕
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我也多囊卵巢,而且月经还不正常,吃了好多中药,前段时间我也烦躁了,说一直吃也不怀孕,就没吃,谁知道自然而然怀孕了,我都不知道,做彩超医生说都40天左右了!激动死我了,我和老公结婚快10年了都怀不上!怀上了我老公高兴极了!一定要平平安安的,一路绿灯!来之不易!多囊没什么可怕的!加油
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为什么我多囊,姨妈很正常,也有排卵,
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我有多囊三年了 月经也不来 前两个月月经来了都很正常 这个月月经完了半个月了 有吃饭就吐的 有没有知道什么情况的
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我也是多囊226斤的时候怀孕了现在260斤😂28周了各项都正常
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血糖高可以吃南瓜,红薯吗?
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本月接宫内健康好孕
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接好孕,我也是多囊,越来越胖
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接好孕呀
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恭喜,接四月宫内好孕
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接好孕 坚持减肥下个就是自己了
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恭喜你们 接好孕🙏🙏🙏
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我也是瘦多囊,吃药不管用,多囊是卵泡不破,要多运动的!也是跑步加跳绳,才半个月,就意外怀上了,哈哈哈哈,以后还会坚持运动的,真不错!
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