搞定睡渣宝宝，成功戒掉奶睡抱睡～
介绍一下我宝宝的情况，之前一个月的时候最长一次连续睡了七小时，两个月的时候最长一次睡了五个多小时，就在老母亲以为遇到天使宝宝可以睡整觉时，宝宝开始频繁夜醒，从三小时一醒到两小时到一个半小时到一个小时，我实在是累得受不了了，因为之前一直是母乳瓶喂，实在太累了，在宝宝两个月不到时我追奶已经追上了宝宝的奶量，所以果断决定亲喂，刚开始也很不顺利，后来磨合成功了，没想到亲喂又变成了奶睡，就这样还是一个小时一哭闹，再加上我宝宝落地醒、小睡短、接觉困难，胀气问题，眼看着睡不好眼睛都肿了，崩溃的捶床，然后开始大量的寻找方法，原以为很困难的，没想到那么简单，一天就成功了。
你的宝宝是不是也存在白天抱睡+晚上奶睡+哄睡难+落地醒+接觉困难等问题呢？我们白天睡觉时最高曾经放八次醒八次、越哭越凶，到最后睡觉失败，就算侥幸放成功了，计时开始半小时一定醒，一开始我以为是没吃饱，但是每次奶都吃不完，后来了解了才知道宝宝本来就是这样的，30分钟、60分钟、90分钟、120分钟是一个时间节点，宝宝会醒来观察身边环境是否安全，是否合入睡时一致，如果不一致则会哭闹、这时候需要大人及时帮她接觉，接觉不成功则会哭闹的更凶，其实大人也是会夜醒很多次，只不过大人能自动接觉，甚至感觉不到自己醒来过。
说回来怎么操作，总结起来是规律喂养+充分放电+把握睡眠窗口期+白噪声轻拍+循序渐进的由走着哄到坐着哄到同躺着哄到躺着哄；
1、规律喂养，母乳宝宝这么大的时候，可以间隔2.5-3.5小时喂一次，尽量拉长喂奶间隔，尤其当宝宝不好好吃奶时，我就是很焦虑，她不好好吃奶，我就频繁想喂想她多吃点，结果导致她更不好好吃又胀气，恶性循环，拉长了喂养间隔，每次奶前喂胀气葡萄水之后明显感觉要认真很多，如果不到时间就哭闹了，非尿不湿非瞌睡等问题可以带到户外转移一下注意力！