想请教一下各位孕妈体重维持的办法
二胎孕25周，想后期只长胎不长肉。因为怀大宝的时候重了50斤 所以二宝努力控制体重。因为产后恢复太难了，一度让我觉得自己要抑郁。而且自信心严重下降……想请教一下各位孕妈，有没有什么好的方法可以控制自身体重，宝宝又不会太小的方法！ 下图是生完大宝三个月还130斤的时候。。。感觉像浑身注了水