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1个月15天 · 来自卢龙县
2014年4月 精
终于追奶成功了，分享经验-我的简单追奶食谱
我是顺产生的，生完孩子第二天就开始喝汤，结果因为乳腺不通，第三天胸就硬的跟石头一样，非常疼，撑了一晚上，后来找医生给按摩的穴位，就好了，但是医生嘱咐最近不要喝汤，过了一星期再补汤，月子里每天汤不断，但是奶水就是不够吃，少的可怜，一直补奶粉，快出月子时，我家宝宝已经开始抵触奶粉，每次喂，都费好大劲，她又哭又闹，到40多天，已经完全不喝了，没办法，看着宝宝吃不饱实在心疼，我就开始搜集各种追奶方法，我的追奶方法也都是跟各位宝妈学的，看了很多帖子，自己又坚持实践了一段时间，现在终于够宝宝吃了，虽然不像有些宝妈奶多的吃不完，但也是小有富余，我的追奶方法比较简单，每天固定的食谱1.早上冲一碗鸡蛋茶加红糖（我们这的叫法）2.每天三餐后用榨汁机榨一碗花生汁3.每天两顿鲫鱼汤4.电动吸奶器
我是顺产生的，生完孩子第二天就开始喝汤，结果因为乳腺不通，第三天胸就硬的跟石头一样，非常疼，撑了一晚上，后来找医生给按摩的穴位，就好了，但是医生嘱咐最近不要喝汤，过了一星期再补汤，月子里每天汤不断，但是奶水就是不够吃，少的可怜，一直补奶粉，快出月子时，我家宝宝已经开始抵触奶粉，每次喂，都费好大劲，她又哭又闹，到40多天，已经完全不喝了，没办法，看着宝宝吃不饱实在心疼，我就开始搜集各种追奶方法，我的追奶方法也都是跟各位宝妈学的，看了很多帖子，自己又坚持实践了一段时间，现在终于够宝宝吃了，虽然不像有些宝妈奶多的吃不完，但也是小有富余，我的追奶方法比较简单，每天固定的食谱1.早上冲一碗鸡蛋茶加红糖（我们这的叫法）2.每天三餐后用榨汁机榨一碗花生汁3.每天两顿鲫鱼汤4.电动吸奶器
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评论 ( 188 )
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花生可以放进豆浆机里打吗?家里没买榨汁机，我现在坐月子也不方便吗，
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、分分秒秒、发表于2014-04-1908:20一定要开水吗？我都用冷水的。效果还行吧，冷开水也可以
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2009梓贤发表于2014-04-1908:20用豆浆机打的花生可以吗？不知道你家豆浆机的功能，貌似有的豆浆机有果蔬功能？用果蔬功能可以，豆浆功能打出来应该是熟花生，不要煮熟的花生哦，生花生榨出的汁才见效
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接棒，希望奶水多多
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生花生怎么剥皮？
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伊妮妈咪发表于2014-04-1823:43宝妈啊你不知道我为了给孩子有奶吃我受了多大的苦，生完下奶就下不来，因为和婆婆吵架气的奶也回去了，结果...我觉得心情也很重要吧
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qiu_qiu1016发表于2014-04-1823:40月子里奶多的老是奶结，一口汤都不敢喝，还是很多奶！好羡慕宝妈啊。接棒
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xike77发表于2014-04-1822:56花生榨汁这个方法是跟一位宝妈学的，看了她的帖子，自己也开始这么喝，...一定要开水吗？我都用冷水的。效果还行吧，
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亲，是把开水倒鸡蛋里还是把鸡蛋倒锅里？
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1536580166发表于2014-04-1822:05向磨豆浆一样可不可以豆浆机打出来的是熟的花生，原帖上说熟花生效果不好哦，我也没有尝试
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xike77发表于2014-04-1821:31凉开水也可以，只要是烧开过的水就行向磨豆浆一样可不可以
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灵儿1234发表于2014-04-1821:20花生煮好的行吗?还是吃生的?生的哦
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郭排场发表于2014-04-1821:19宝妈买的吸奶器多少钱？什么牌子的？我买的新贝的，218,感觉挺好用，我在淘宝买的，你可以搜新贝旗舰店
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快乐709594516发表于2014-04-1821:19直接开水，还是把开水放冷后再打我每次都是开水直接打，我比较喜欢喝热的，放凉了也可以
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最。初发表于2014-04-1821:17六个月了，还可以吗应该可以，宝妈试下
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、莫白白发表于2014-04-1821:17那花生是生的？榨汁直接喝？嗯，剥皮的生花生
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雯雯妈妈2014发表于2014-04-1821:16得天天喝吗我现在是天天坚持喝呢
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伊妮妈咪发表于2014-04-1821:15宝妈啊你不知道我为了给孩子有奶吃我受了多大的苦，生完下奶就下不来，因为和婆婆吵架气的奶也回去了，结果...这个喝中药下奶可能也是因人而异的吧，或者这样的方法对宝妈不太见效，宝妈也可以试试别的下奶方法，都说月子里和哺乳期生气会回奶的，情绪也影响追奶，宝妈一定尽量保持好心情，你婆婆说什么也别往心里去，还有就是如果乳腺不通的话，奶也下不来，宝妈可以找医院的医生给你做下疏通，按摩穴位，我就做了之后才慢慢有奶的，我宝现在白天晚上各种闹，一哭嗓子就哑，有时也很着急，不过还是劝自己要调节情绪，养孩子太难了
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yangmin19432发表于2014-04-1821:08学习了
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wyl5954558发表于2014-04-1821:07谢谢。我都喝了四天了。也不怎么见效果。好着急呢啊有宝妈喝了一星期才见效的，宝妈可以同时试下别的下奶方法，看看那种方法比你有效
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