如何度过减肥平台期
如果减肥期间瘦身不理想或者瘦着瘦着不动，就喝醋排抗体.️你可以10天排一次，或者5天排一次，每次3到5天！  喝醋排抗体期间不用产品！排过以后再来用瘦身效果事半功倍
因为经期后的7天是黄金减肥期间！懂瘦的菇凉记住啦
早上空腹两汤勺陈醋兑温水喝！怕酸可以多兑点温水！够狠的人可以晚上睡前也喝一汤勺陈醋哦.️