维生素A作为第一个被人类发现的维生素，多年来一直在默默地为人们的健康付出，作为一枚低调实力派，可是经常被家长们忽略。
　　
　　大家可能都熟知维生素A对视力的好处，却不知它在免疫功能、身高发育、造血功能、脑发育等方面都有卓越的贡献。
　　
　　那今天小编邀请到维生素A来进行一个深度访谈，看看它“本人”对这些问题有什么看法。下面我们邀请维生素A进场——
　　
　　维生素A：大家好，我是维生素A，是人类最早发现的维生素。我在人体许多系统组织中都起到重要的作用，免疫功能、造血功能、骨骼、视力、脑发育都与我息息相关。我有免疫力“守护神”之称，还能帮助宝宝长高、预防近视和缺铁性贫血，不自夸的说，我真的很全能。但是我也很委屈，因为很多人并不了解我的好，你能懂“才能”无处施展的忧伤吗？
　　
　　维生素A：正是因为对我不了解才会有偏见和认知误区，其实稍微了解我的朋友都会知道，我是宝宝很容易缺乏的营养素之一。说句扎心的话，我国6月龄-14岁儿童维生素A缺乏率高达47.98%，这可是一半的孩子都缺乏啊！孩子这么需要我，而我却只能干着急。
　　
　　对了，不是我吓唬各位家长，虽然我的早期缺乏症状并不明显，但却已经对宝宝的健康构成了威胁，在一开始的边缘型缺乏阶段，宝宝就会出现免疫力下降、生长减慢、贫血等问题，随着缺乏程度的加深，夜盲症、干眼症才会接踵而来。所以我建议家长要有预防的意识，在宝宝出生后尽早补充，别等到缺乏了再补。
　　
　　维生素A：当然有，由中华预防医学会儿童保健分会最新发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》，以及由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国儿童少年基金会少年公益学院联合发布的《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》都提到了维生素A补充的必要性，建议从宝宝一出生就开始补，并特别强调要AD同补。
　　
　　的确，我与维生素D都是脂溶性维生素，在免疫功能、造血、骨骼发育方面有协同作用，同补能发挥更大效果，可以全面促进宝宝的生长发育。
　　
　　维生素A：上面提到的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》和《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》均建议，宝宝要从出生后开始每天预防性补充维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU。建议大家维生素AD持续补充到6周岁。在此基础上，还要均衡膳食哦~
　　
　　小编总结：相信家长们通过这次访谈对维生素A已经有了深入的了解，也知道了要AD同补。那如何选择AD同补的产品呢？小编推荐妈妈圈的“人气”产品——伊可新维生素AD滴剂，剂量、配比（3:1）合理科学，一天一粒，补足宝宝每日生理需要量的维生素AD，非常适合宝宝服用哦~说到这，我们今天的访谈就要结束了，非常感谢维生素A接受我们的采访，也希望维生素A能帮助更多的宝宝健康成长。