【优孕我有燕小厨】孕期营养补充，有了燕小厨可以更简单
怀大宝的时候，由于乐观条件问题，没有注意到营养的补充，到了二宝在孕期我就对自己好一点，做好营养均衡摄入，需要好好的补充营养，才能让宝宝更健康的出生。
首先当然是要补充必要的营养品，那就是众所周知的叶酸，可是除了叶酸还有钙，维生素，DHA等等……
除了这些必须吃的保健品，我还给自己定制了燕窝，妈妈补充营养还是可以选择吃燕窝，燕窝对人体好处多多。
孕期皮肤干燥，情绪也不好，吃一些燕窝，这样皮肤更好了，心情自然也会美美哒。
燕窝的营养价值也很高，无论是孕妇和产后的妇女，都可以选择吃燕窝来补充营养， 既可以提高抵抗力，还可以保胎，同时还可以对皮肤有好处，里面含有的燕窝酸和DHA可以帮助宝宝发育哦。
由于孕期变懒了，也入手的是懒人版的燕窝：燕小厨，让我的整个孕期也是美美哒。