产后实用app分享，自律起来，你仍然是女神！😎总结

产后实用a p p分享，自律起来，你仍然是女神！😎
总结了几款产后常用的艾普，靠谱不踩雷！
①番茄todo：今天要干啥事，随手写上，办完一个随手删一个。可以计时，早起睡眠打卡都有，重要的是可以用饼状图看到每天用时数据统计。
②滴答清单：功能与番茄todo类似，这两款都好用！
③美柚：可以记录姨妈、经期、备孕怀孕记录等等……
④keep：不用多说了吧，专为健身打造的软件，产后减脂可参考。
⑤如初康复：产后姐妹们必备！yyds！产后复查医生让做凯格尔运动，一脸懵，回来搜各种软件最终留下了它，一专业，二没有广告，三有一对一康复师可以给看报告和讲解问题，像我这种怕被医生训的，浮力了！
⑥每日瑜伽：瑜伽/普拉提都是有利于产后恢复的，有条件的姐妹，优先私教，可以针对个人问题一对一指导，没条件的姐妹可以选择用每日瑜伽。
⑦哔哩哔哩：万能！想学习各种技能，或者其他地方看不到的视频，又或者热门减脂运动，这里应有尽有。
⑧剪映：可以一键套模板剪辑视频，不浪费时间，适合新手。
⑨美丽修行：可以查各种化妆品护肤品的成分，做到有效护肤。