是可可呀✨
1岁3个月19天 · 来自枣庄市
2021年8月 精
家常菜|没胃口的时候就吃它,美味健康,简单好做!
不得不说,上两天的天气是真热,吃什么都没有了胃口,来个五彩的拌菜吃吃吧~好吃的停不下来的那种哦!
🥘家常美味:五彩大拌菜
🥒食材:
✅黄瓜,紫甘蓝,胡萝卜,金针菇,苦菊,鸡蛋,洋葱
✅花生酱,白糖,蚝油,香油,辣椒油,盐,香醋,味极鲜
🍳做法:
🔸准备好所有的蔬菜,洗干净沥干水分
🔸所有的蔬菜切成丝,苦菊直接用手拽一拽就可以,就是这么粗暴,哈哈
🔸起锅烧油,摊一个鸡蛋皮子,切成条儿
🔸胡萝卜,金针菇焯一下水
🔸把所有的蔬菜放在一个容量大一点的盆里
🔸花生酱挖两大勺,用温水卸开,不停搅拌……至粘稠就可以啦,备用
🔸再来调一个万能的料汁吧
味极鲜3勺
香醋2勺
蚝油2勺
香油1勺
辣椒油2勺(根据个人口味)
白糖1勺
食盐适量
🔸先把卸好的花生酱浇在菜里,戴上一次性手套,给它来个全身按摩,把花生酱和菜融为一体差不多了,再把调好的料汁儿浇在上面……
🔸最后的灵魂来了来了,大蒜拍碎洒在里面拌匀
来吧,快进入我的深渊巨口吧!
减肥的人吃了也没有负罪感!哈哈哈
好吃到停不下来的那种!花生酱的味道超级棒呀,有没有爱吃花生酱的啊~
我正在参加<夏日家常菜>发帖活动,发布帖子就有机会获得2000金币!你也快来发帖吧~
不得不说,上两天的天气是真热,吃什么都没有了胃口,来个五彩的拌菜吃吃吧~好吃的停不下来的那种哦!
🥘家常美味:五彩大拌菜
🥒食材:
✅黄瓜,紫甘蓝,胡萝卜,金针菇,苦菊,鸡蛋,洋葱
✅花生酱,白糖,蚝油,香油,辣椒油,盐,香醋,味极鲜
🍳做法:
🔸准备好所有的蔬菜,洗干净沥干水分
🔸所有的蔬菜切成丝,苦菊直接用手拽一拽就可以,就是这么粗暴,哈哈
🔸起锅烧油,摊一个鸡蛋皮子,切成条儿
🔸胡萝卜,金针菇焯一下水
🔸把所有的蔬菜放在一个容量大一点的盆里
🔸花生酱挖两大勺,用温水卸开,不停搅拌……至粘稠就可以啦,备用
🔸再来调一个万能的料汁吧
味极鲜3勺
香醋2勺
蚝油2勺
香油1勺
辣椒油2勺(根据个人口味)
白糖1勺
食盐适量
🔸先把卸好的花生酱浇在菜里,戴上一次性手套,给它来个全身按摩,把花生酱和菜融为一体差不多了,再把调好的料汁儿浇在上面……
🔸最后的灵魂来了来了,大蒜拍碎洒在里面拌匀
来吧,快进入我的深渊巨口吧!
减肥的人吃了也没有负罪感!哈哈哈
好吃到停不下来的那种!花生酱的味道超级棒呀,有没有爱吃花生酱的啊~
我正在参加<夏日家常菜>发帖活动,发布帖子就有机会获得2000金币!你也快来发帖吧~
按热度
评论 ( 47 )
举报 回复(0) 点赞(9)
花生酱的味道我毕生最爱!哈哈哈
举报 回复(1) 点赞(8)
哇 这个超适合夏天 最喜欢吃花生酱拌的菜了
举报 回复(1) 点赞(7)
能蹭吃么哈哈哈
举报 回复(0) 点赞(1)
超喜欢这样的凉拌菜
举报 回复(0) 点赞(1)
安利 下午安排
举报 回复(0) 点赞(1)
这个不错,喜欢吃不会做,收藏起来,
举报 回复(0) 点赞(1)
紫甘蓝还能这么吃,学到了
举报 回复(0) 点赞(1)
看着都想吃,好看。
举报 回复(1) 点赞(1)
简单又快捷
举报 回复(1) 点赞(1)
阿好喜欢紫甘蓝~
举报 回复(1) 点赞(1)
这颜色超级有食欲😍
举报 回复(1) 点赞(1)
看着非常好吃~
举报 回复(1) 点赞(1)
哈哈,这样拌起来颜色好好看啊,看着也爽脆。我也喜欢花生酱😆
举报 回复(1) 点赞(1)
太厉害了!
举报 回复(0) 点赞(1)
看着好有胃口!
举报 回复(0) 点赞(1)
看的我饿了
举报 回复(0) 点赞(1)
看着就很美味
举报 回复(0) 点赞(1)
这样的菜看到就超有食欲
举报 回复(0) 点赞(1)
好诱人
举报 回复(0) 点赞(1)
夏天吃凉拌菜再好不过了
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论