✨现在的人们都是离不开手机📱的，就算是平时跟孩子在家也是自己玩着手机📱，孩子就在玩玩具或者看电视📺，所以我认为高质量的陪伴就是放下手机📱，好好地陪孩子玩一玩。陪孩子玩是一种乐趣，可以让孩子感到有爱的陪伴，增加幸福感。

👌比如我会和瑞瑞来一场两人三脚跳的亲子运动会，游戏玩法就是两个人站在一起，用毛巾将两个人中间的脚绑在一起，就变成了三只脚。我用手握住瑞瑞的手腕部，以防瑞瑞失去平衡而跌倒，之后两个人同时一起跳。👍注意大人的步伐比小孩的步伐大了整整的一半，所以在跳的时候大人一定控制步伐，随时关注孩子能跳多远，要和孩子保持一致的步伐。

🎈这个游戏的目的是为了训练宝宝腿部肌肉的弹性，增加宝宝跳跃的能力等等。