妈网好孕指导官
备孕中 · 来自广州市
2021年9月火
痛经，一种最常见的妇科症状之一，它大概是众多姐妹的噩梦吧！严重时甚至想在地上打滚！
有身边的姐妹这样描述过痛经的体验😫😫😫
“像是肚子里有台洗衣机，开启了脱水模式，搅动、拧巴着，经久不散”
“就像有一只手伸进你的子宫，然后疯狂撕扯着”
…….
在此期间期间：
1️⃣另一半是否做过哪些事或说过哪些自以为安慰的话语，是当场想翻白眼的？
2️⃣你希望对方做什么事（or做过什么事），让你感到暖心？
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评论 ( 320 )
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我来例假了，前两天都有点痛经，家务和衣服都是老公全包了，还会烧热水袋捂被子、捂脚，晚上的时候还会给我揉肚子
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啥也不会做
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例假来之前的几天，脾气非常暴躁，经常对他大吼，然而他就像海绵一样，不知道是吸收了还是过滤了，表现出异常的耐心。这份包容，我就觉得很感动了。
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会煮红糖水 叮嘱不要碰凉水 吃冰的东西，不断照顾情绪 买好吃的，尽量不惹我，睡觉抚摸肚子......
小章鱼麻麻c 
2021年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
渣男人的模范老公就让我多喝热水就好了😂，完了自己躺着打自己游戏
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来例假的时候，头两天肚子比较疼，老公上班就会发消息叮嘱我多喝热水熬点红糖水喝，时不时问问还疼不疼。如果在家就会主动帮我熬红糖水帮我揉肚子，问我姨妈巾还有没有他去买，带血的内裤也是老公洗，总之这几天我就会像在坐月子躺床上不动，他都会百依百顺，特别感谢🈶夫如此，妻复何求。
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来例假的时候还是很希望身边有人照顾，虽然我不怎么痛经，但是身体那几天还是很虚弱，，有人
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我工作之后痛经比较严重，有时会请假一天。我老公看我痛经严重总是推荐我看一些搞笑的片子，搞得我又想笑又痛，真想给他一脚。
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我啥也不用干，想吃啥吩咐老公就行了，可以衣来伸手，饭来张口，脾气可以不好，老公还会给我热敷肚子，按摩脚，按摩背😁😁😁感觉还不错哦。只是刚开始两天，全身乏力，很懒，不想动，躺着也不舒服，生了孩子以后，腰会经常疼，来例假了，腰就更不好了，这是最难受的事情了，怎么可以缓解一下腰疼
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揉揉肚子啊 一些平常的事
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生理期真的是女人最疼，腹泻腹痛感觉去了半条命，我老公最会的就是给我灌个热水袋，他会帮我煮红糖水，但是奈何我天生受不了红糖的味道，所以能给我煮个姜汤蛋，换个热水袋我就已经很开心了
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来例假时，老公不在身边的话，他会发信息给我让我多喝热水，用热水袋敷敷😂😂这种男人是不是全国统一分配，都是多喝热水就好了。😁老公在家的时候，我来例假，老公会给我熬红糖水顺便加个鸡蛋，给我拿热水袋，哈哈哈，也是比较贴心了。
姝浛浛 
2021年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
来例假前两三天我老公会提醒我，然后例假期间也会对我有特别的照顾，有时候会用手搓热帮我捂肚子。很多时候会感觉很暖心吧
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来例假他会提前准备好热水袋，家里没有姨妈巾也会去超市帮我买也不怕丢人，家务活从来都是他做，尤其姨妈期间不让我碰凉水的😛
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来例假的时候小腹下坠感明显，有时腰痛，肚子会隐痛，胀气，严重会拉肚子，老公会叫我喝热水，用热水暖肚子，或者在肚子上腰上贴暖贴，有时有空他会给我冲红糖姜水喝，有这些举动我感觉很知足了。
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例假不痛的路过，除了身上感觉有点虚。有点冷，其他的没啥感觉，但每次来他也会给我冲好红糖水😀😀喝完之后更舒服啦
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每次来例假小肚子都凉凉的，睡觉的时候他都会用手捂住我的小肚子，偶尔会煮点姜糖水
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老公有时候会给我熬红糖姜茶有时候上班会叮嘱我喝，那几天特想吃雪糕🍦他都不让我吃偷着吃了他嘴上说活该。手确给我揉肚子，处对象的时候还买了暖宫带，嫌我一次不用。现在有孩子了哄孩子都是好的，
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老公有时候会给熬红糖生姜水给我喝
橙子日记_Shel
2021年10月 举报 回复(0) 点赞(0)
宝崽快8个月了，哺乳期的我万万没想到在孩子一岁前我会来例假！谁说的生完孩子就不会痛经.老公上班哪有时间帮我带孩子.但就在前天突来的例假让我措手不及.居然忘了买安睡裤，打电话给我老公.上课到很晚才回家，但我的事最重要.不仅买对了牌子.回来还给我熬了红糖.平凡就是幸福
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