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10个月19天 · 来自广州市
2021年10月喝脱脂牛奶减肥?姐妹我劝你醒醒
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评论 ( 6 )
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感谢宝妈的分享呀,帮助到我了,我之前都还选低脂的,看来没必要
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减肥的话,还是要科学减肥,饮食上减肥应该比较困难点。
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其实脱脂牛奶没有少多少脂肪,减肥也不是只控制脂肪摄入还有糖分也很重要
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应该不行的吧。现在学习到了。