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1岁27天 · 来自玉溪市
2022年2月宝宝不爱吃辅食?试试崔玉涛“愉快饥饿疗法”真的有用啊宝妈们!就是按照崔神的这个办法,我们从哄着喂半小时都不吃两口的饭渣,进化成一顿能吃光图上这些,而且饭后还能吃袋小皮果泥。总结一下,就是让宝宝多看大人吃饭、和大人一起按时吃辅食,培养对吃饭的兴趣,具体步骤我写在下面
崔玉涛“愉快饥饿疗法”:
✅吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。
✅30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。
✅在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看到任何食物,不要拿食物气孩子。大人和孩子一起,什么也不吃。
✅到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。
✅如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿,还是不会好好吃饭。
崔玉涛“愉快饥饿疗法”:
✅吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。
✅30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。
✅在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看到任何食物,不要拿食物气孩子。大人和孩子一起,什么也不吃。
✅到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。
✅如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿,还是不会好好吃饭。
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评论 ( 7 )
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我家宝贝也吃小皮
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感谢你的分享了,我觉得孩子小的时候还是要三分冷,七分饱就行。
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谢谢宝妈的分享 对我真的有用
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给孩子饿一饿会好一些。
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我家宝宝还好吃得不错,这个全家配合我家是做不到
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我家宝宝特别爱吃饭😂
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谢谢亲的分享对我真的有用